禅心

由于不喜欢不满意自己的感觉，我们会逃到饮食、喝酒、购物之中去，借此来分心、获得安慰；想要自我保护时，又会去抨击别人。我们怎么解决这个根子上的问题呢？答案非常简单，但是不容易付诸实践。

皎皎一冰轮 朦朦两抹云 浮烟如琐事 皓月似禅心