“好累”、“疲倦”、“精神差”、“怎么睡都睡不饱”，这些都是上班族经常可听到的抱怨，但真的到医院去检查，却往往找不到真正病因，所以通常都...

所谓的自我养身之道，是采用第一届立法院副院长、前中国医药大学董事长—陈立夫将军的观点：“养身在动，养心在静，饮食有节，起居有节，物热始食...

放屁是肠道排气的正常现象，也是人体排毒的方法之一，人一天放10-20个屁都算正常，但是为什么有人响屁放不完？有人臭屁冲天？臭屁是肠道出问...

面对恼人的健忘症，关键养护要从“补血”、“补气”双管齐下，有助巩固记忆力，远离失智危机！很多人误以为只有女性才会贫血，这是错误观念，当血...

帮狗狗做穴道按摩，让宠物身体更健康。“经络”在中医观点里，是指让身体的气血循环。位于身体的14条经络上有经穴（穴道），藉由刺激穴道的方式...

端午节各地包的粽子饀料有甜有咸样式有大有小，但糯米不仅热量高又缺乏膳食纤维、不易消化，嘉义基督教医院张静芬营养师提醒民众吃的时候必须注意...

家有过动儿吗？养育过动儿确实不是一件容易的事。因为他们看似健康的外表，其实体内机制出现了问题，也因此常惹毛家长或老师。当然家长除了骂、打...

每年时序入秋，天气渐转凉，过敏体质的人最易鼻子过敏，喷嚏打不停，台湾中医师传授2个超实用穴道按摩、以及生活小撇步，教你轻松力抗过敏。

敏惠医专美容保健科老师翁姿菁研发“按摩穴道教学仪器”，让学生更容易了解穴道按摩技巧，并获得国际妇女发明展肯定。

(据台视新闻报导)台语常讲的“腰子不好”，相信您一定耳熟能详，以讹传讹之下，让很多人只要有腰酸的症状，就直觉是“肾亏”，中医理论的确有“...

很多女性都有经痛的问题，一痛起来甚至会严重影响生活作息。 中医师认为，经痛大多数是因为阴阳气血不平衡，或是发炎现象引起，想要改善这个扰...

现代人生活忙碌，压力大，白天为了应付工作必须全力以赴，不过如果情绪太激昂可能导致不易入睡的情形发生。

健康达人系列报导16（中央社记者金怡萱台北4日电）只要几分钟，在家也能有效舒缓恼人的偏头痛及失眠。台北市美容健康暨两岸交流协会会长萧采萦...

后谿穴为手太阳小肠经之俞穴（俞穴主治体重节痛），后谿穴五行属木，小肠经五行属火，五行相生相克木生火。小肠经经脉循行从手走头的过程中，绕肩...

有一次我到一个读书会介绍“全球反迫害，百万连署”，遇到一位太太偶而聊起，她说：“我左脚的膝关节已经痛了三个月，换了四位医生，到现在都不能...

内经云：“有诸于内，必形诸于外。”心肌梗塞的临床症状：如大石头压在胸口上，感到令人窒息的胸闷、恐慌、呼吸困难、心悸、冒汗、呕心呕吐、脸色...

曲泽穴为手厥阴心包络经之合穴，合穴为原气所入之处。手厥阴心包络经，其经气起于胸中，循手臂中道运行，直达手中指之尖端，其脉下膈，历络三焦...

间使穴为手厥阴心包络经之经穴，经穴为原气行经之处，主治喘咳寒热。又间使穴五行属金，能疏解厥阴与少阳邪气，故本穴素为治疟要穴。

大陵穴为手厥阴心包络经之俞穴，也是心包络经的原穴，是心包络经原气留止之处。手厥阴心包络经，其经气起于胸中，循手臂中道运行，直达手中指之尖...

劳宫穴为手厥阴心包络经荥穴，荥主治身热。手厥阴心包络经其经气起于胸中，循手臂中道运行，直达手中指之尖端，其脉下膈，历络三焦。劳宫穴五行属...

手厥阴心包络经的井穴“中冲穴”，井主治心下满。临床用来急救中风不省人事，卒暴昏沉，心烦烦满，舌强，发热，痰盛不省人事，牙关紧闭，药水不下...

一次在云林县的中医养生讲座中，我特别提到我在大纪元时报的专栏：“穴道按摩”，我要我的读者把握穴道按摩的秘诀，即“有诸于内，必形之于外。”...

肾藏精，精是人体生命的基本物质，藏之于肾。其来源：禀受于父母，为“先天之本”。肾有推动人体生长、发育、促进性机能成熟的作用。肾主骨，与小...

阴谷穴为足少阴肾经之合穴，合穴为肾经原气所入之处，阴谷穴为合穴主治逆气而泄。阴谷穴五行属水，肾经五行亦属水，常取之补泻，是肾经中的代表穴...

复溜穴为足少阴肾经之经穴，是肾经经气行经之处。复溜穴主治喘咳寒热。复溜穴五行属金，肾经五行属水，五行相生金能生水。凡肾经虚症可用“虚则补...

太谿穴为足少阴肾经之俞穴，为肾经原气留止之处。太谿穴五行属土，肾经五行属水，五行相克土克水。太谿穴也是肾经之原穴，阴经以俞代原。凡肾阴、...

然谷穴为足少阴肾经荥穴，荥主治身热。然谷穴五行属火，足少阴肾经五行属水，五行水克火，实证用泻法，虚证用补法，先补后泻，先补其虚，后泻其实...

足少阴肾经的井穴“涌泉穴”，经曰：“所出为井”，如水之源头，即经气初出，故名涌泉。又曰：“井主治心下满”。涌泉穴为回阳九针之一，可治疗五...