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群体击鼓积极改善身心获证实 胜过百忧解
美国公共科学图书馆(PLoS)期刊最近刊出英国一项研究,证实群体击鼓活动可带来身心状态的显著变化,包括有效治疗抑郁、焦虑并增强适应力。世卫组织已宣布,抑郁症是人类病残的最重要原因,而精神药物还有严重副作用,包括永久关闭人体的自愈机制;由此,对非药物替代疗法的需要比以往任何时候都要迫切。群体击鼓会是解决之道吗?
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2016年04月13日
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