如果在等待中看不到尽头且改变不了什么，我们该做的便是不再翘首望那尽头，转而看当下，心态也就平和了。

人们在生气、焦虑或情绪激动时容易做错决定，甚至犯错，这个时候最好先冷静下来，好好思索一下。但要马上冷静下来可没那么容易，这与个人的修为有...

网上流传的一段短片显示，一名持枪歹徒闯入餐厅抢劫，但有一名男性顾客仍继续啃着手中的鸡翅，似乎不把抢劫放在眼里。真不知道是该名男子太过镇定...

很多时候，真正的危险并不是因为外在，而是源于人内心的慌乱。心里镇定了，处变不惊，许多难题也许就迎刃而解了。

面对会场外的抗议示威，华埠市议员陈倩雯镇定自若。“这是美国，每一个人都有权利抗议示威，”她说，自己从读大学起就参与抗议示威的活动，一直为...