早晨一杯绿拿铁，蔬菜水果准备好放进去食物调理机就完成了！绿拿铁功效很多人推崇，例如加速新陈代谢、美肤等，不同的食材会补充到不同的维他命...

过年全家团聚，从年夜饭开始，每天大鱼大肉，年后腰围明显大了一圈。许多人也开始执行减重计划了，在减重前先来个体内排毒，将更有助于减重。

日常生活中充斥着各式各样有毒食品和添加物，若累积的毒素没能及时排出，再加上工作和生活的压力、作息不正常等种种原因，也就使得亚健康的人群越...

秋季吃什么有助去火排毒呢？为你介绍10种秋季养生不可少，既可清火气又可瘦身的天然食材。

中医称，秋燥易伤肺，肺又与大肠相表里，秋天较易有便秘问题，而宿便是万病之源，因此秋天可以多吃一些润肺食物如山药、莲藕来改善。

毒淀粉事件爆发以来，人人自危，吃饭都恐怕吃进毒素。不肖业者为图利，加入化制淀粉、工业级防腐剂等违法添加物，造成群众健康的损失。

肝胆肠胃科医师萧敦仁表示，为了美白花费大把银子，但却忘应由体内改变，建议每日多吃蔬菜水果以摄取足够的纤维质。

“体内环保”是一种回归自然、预防疾病、促进健康，并带来全生活、生命的健康观念，而排毒就是促进体内环保的第一步。现今大家一窝蜂地寻求各种方...

夏日炎炎，来杯养生茶消暑又健康，台东县农会近日推出薏仁通草茶，帮助消费者做好体内环保。