晚睡  相关话题:中医失眠强迫症晚睡强迫症 约 4 条记录
  • 新研究:“夜猫子”比早睡者反应迟钝
    一项新的研究发现,晚睡型的“夜猫子”比早起型的人反应更迟钝,更难集中注意力,并且更容易困倦。据《太阳先驱报》报导,莫纳什认知与临床神经科...
  • 大纪元
    今天是五一劳动节,国健署一项调查指出,全台近4成上班族体重超标。医师李佳绮指出,10个肥胖者有8个和生活作息有关,其中晚睡是最大问题,呼...