生理期是女人特有的历程。很多女性每个月都要经历强烈的疼痛，“经痛要人命！”一点儿都不夸张。遇上恼人经痛想呐喊，“日常生活可以吃什么？”营...

目前墨尔本已有一些公司为女性提供经期假，随着西班牙正在立法以确保女性可以享受带薪休经期假的福利，澳洲也出现了希望更多企业实行类似政策的呼...

生理期是减肥的好时机，根据月经周期安排瘦身计划，佐以不同的运动与饮食，减肥效果事半功倍，还能补钙、消水肿、解便秘。月经前期觉得烦躁，很想...

古人认为“百病起于寒”，提醒女性子宫没保养好，不仅可能引发经痛，严重导致不孕、还会影响新陈代谢。节目《健康2.0—挖健康》邀请多位大明星...

女星杨晴拥有阳光健康形象，但她自曝自己其实体质很虚，有次甚至在生理期拍戏泡水6小时，收工后竟大病一场，让她惊觉养生的重要，现在有空就会煲...

每个月固定报到的生理期，难免给女孩带来些许生理和心情上的不适。World Gym Blog分享，除了在饮食和作息上多注意，可以加入一些简...

一些女性在经前与经期会变“胖”，穿紧身裤感到紧绷、脸部浮肿，但其实这是水肿。可藉由运动促进代谢，或是通过一些动作促使水分回流，例如有氧运...

健龄一直到两三年的时候，我都是听从身体的声音。生理期没有特别累或是不适，我还是会愉快的上健身房。但总有那些时候，不小心喝太多冰的或是身体...

一名24岁林小姐每次月经来时，私密处闷痒难耐且飘出异味，她认为是因洗得不够干净才会痒，所以洗澡时都加强搓洗力道，并使用去污力强的碱性沐浴...

依中医观点，生理期保养绝对重要，女性有三个调养身体的关键时刻：青春期、生理经期以及产后坐月子。把握每一次经期的养生良机，透过药膳调理，在...

每个月总会有一段“特殊时期”，让女性身体较为虚弱敏感，经期保养除了勤换卫生用品、注意私密处清洁，也可以透过补品来维持红润的好气色，或是勤...

每月生理期造成的不适，让女孩们的脸庞失去血色，关键时刻总有特殊需求，此时就需要好好照顾，让女孩在特别的日子里，美丽、体力都不缺席。

现代的年轻女性，大多投身职场，很多人的工作能力很强，表现常常比男生还棒。拥有工作成就是好事，不过，也有许多姊妹因为工作负担过重而影响健康...

台南市1名女子因生理期下腹闷胀，自行喝黑糖姜茶希望缓解，却没有效果；经中医师诊断发现体质并不适合，改以药方配合玫瑰花饮加以改善。

苗栗一位40岁王小姐在怀孕生子之后，每次生理期时总是剧痛不已、经血量过多且贫血头晕。至医院就诊后发现王小姐罹患子宫肌腺瘤，经由医师以子宫...

（大纪元记者秦飞编译报导）月经通常是女性观察自身健康的最佳指标，正常的月经周期应为21-35天，天数为3-7天，经血为暗红色。每个人的月...

浓米汤过去是农村家庭的早餐，随着社会的发展，忙碌的现代人一切讲求方便快速，汉堡、三明治已经取代了传统粥饭。时至今日，浓米汤在网络上再次被...

相当多的人习惯且喜欢以中医方式来治疗或调理日常的病痛，甚至希望能DIY茶饮、药膳来自我调整体质，但常常都被难懂的中医专业用语吓到而作罢。

被劫进佳木斯西格木劳教所那天，杜辉被恶警于文斌等强迫脱光衣服，进行所谓“检查”。扒的只剩乳罩和内裤时，于文斌还不罢休，一把拽掉她的乳罩...

2000年正月初三，在河南开封北郊拘留所，夜间零下十度，滴水成冰。看守在院子的水泥地上倒水成冰，然后逼迫十一名女学员只穿内衣内裤赤脚坐在...

（接上文）罚坐酷刑从早上四点到晚上一两点，把臀部坐烂、流脓水，来月经不让换纸，卫生巾湿透也不让起身活动，有的法轮功学员因此得妇科病，严重...

“这一段被迫害的生命经历像恶梦一样深深地刻在我的心里、脑海里，像心灵上一道科罗拉多大峡谷一样，成了一道深深的伤口，太深太沉了……”200...

如果你发现每逢月经周期前一周，你的食欲特别好，而且容易水肿、烦躁不安、心情改变、头痛，那你可能得了“雌激素戒断症候群”，而非只是单纯的嘴...

康健杂志与番薯藤网站的调查显示，百分之九十二点五的女性，有生理期不适症状的困扰，一旦不舒服，许多人直接购买方便的调理产品。不过有中医师认...

蕃薯藤网站和康健杂志今天发表网路调查指出，全台的女性网友超过九成有不适的困扰，其中近九成又以吃巧克力、喝四物汤、四物汤等不适合燥性体质的...

长久以来，人们都说“女人善妒”，这句话可能非对女性不敬，而是确有科学根据。多伦多约克大学最近公布的一项据信是全球第一份的研究报告指出，女...