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高血压
【大纪元2011年05月17日讯】〈大纪元记者施芝吟台湾台北报导〉调查指出台湾民众每4人有1人患有高血压，但是不到3成的患者能将血压控制在收缩压140、舒张压90毫米汞柱以下的目标值。17日是“世界高血压日”，中华民国心脏基金会与心脏学会，希望5年内将台湾高血压控制率由3成提升到5成。
中华民国心脏基金会执行长陈志鸿表示，台湾约有400多万人罹患高血压，但男性患者仅21%、女性29%可以将血压控制在收缩压140、舒张压90毫米汞柱以下的目标值。
陈志鸿表示，据国内流行病学调查，高血压患者中约有4成不知道自己有高血压，若以国内约400万高血压患者来推算，约有160万人不自知。另外，国内患者高血压控制率约为3成，比欧美的5成低。
他指出，高血压病情复杂性高，过去医界一直没有全盘性的治疗准则。心脏基金会与心脏学会发表台湾首次高血压治疗指引，归纳出高血压用药准则，给病人正确的治疗，让高血压控制率提升。也希望5年内国内高血压控制率可以提升至5成。
中华民国心脏学会高血压委员会主委江晨恩进一步说明，其实民众控制高血压的方法很简单，只要早晚量血压并谨守“少盐少酒少体重、戒烟蔬食多运动”的降压6守则，提醒病患，每天盐分摄取不得超过6公克，每天酒精不宜超过30公克，并配合医师用药，就可以有效控制血压。
另外，在纪录片青春啦啦队中大跳热舞的彩霞奶奶分享自己控制高血压的经验。她表示，10多年前罹患高血压后，改掉吃重咸的习惯，减少盐分、油脂摄取，并配合医师指示按时服药，就算78岁高龄，血压还是控制得很好。
