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【健康1+1】1個最好方法逆轉慢性發炎 有助抗癌

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癌症是長期慢性發炎的結果,空污、塑化劑、肥胖、憂鬱、壓力、睡不好、吃太油太甜都會加重發炎。檢健發現發炎指數過高怎麼辦?飲食必補抗發炎營養素,維他命D3、魚油、薑黃素還有?1個方法是改善發炎的最好選擇。身心舒壓,它最容易被忽略,卻證實有助抗發炎。本期視頻帶您了解……

【今日專家】

廖志穎醫師:
Cancell癌症智慧照護共同創辦人
放射腫瘤醫師

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身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

責任編輯:呂城

 

 

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