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【健康1+1】內臟脂肪太多危害大 2茶飲減脂降三高

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美國一項研究發現,腰圍等於或大於35英寸(88.9公分)的女性死於心臟病和癌症的風險增加。腹部脂肪分為皮下脂肪和內臟脂肪,除了不健康的飲食,還有哪些因素會導致腹部脂肪堆積?

內臟脂肪過多危害巨大,如何健康、安全地減掉小肚腩?有哪些燃脂妙方?醫生推薦兩款茶飲,幫助減脂、降低三高。

【今日專家】

Jonathan Liu:康美中醫診所所長
‧ 加拿大公立學院中醫教授
‧ 中醫、針灸教學和臨床20餘年

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責任編輯:呂城

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