作者 Emily Anhalt
（大纪元记者原泉编译）作为一名研究人员和治疗专家，在与高管和创业者有十多年的临床经验后，我觉得自己对创业者的人格有很好的理解。但直到我自己与别人合伙创业，亲身体验了这些心理学概念，我才有了更深刻的理解。
在长时间工作、筹集资金，以及承受持续的决策压力的过程中，创业者常常为了创业的成功而牺牲自己的心理健康。而且，即使在研究这些行为模式多年以后，我发现很难避免落入这个陷阱。
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这是因为使创业者成功的特性，可能成为他们面临挑战的根本原因。换种说法是：如果不加以控制，优势往往会变成劣势，这就是为什么自我意识，对于情绪健康、强大的领导力和创业成功至关重要。
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多年来，以我的经历，我发现创业者经常表现出的八种双刃性特征，有时是自豪感，有时是负重感。并非所有的企业家都表现出所有这些特征，但如果你符合其中任何一项，请问自己：这些特征是动力的来源还是自我怀疑的来源？是重要的力量还是有问题的盲点？
一、工作就是身份
创业者对他们所做的事情深信不疑──这种信念对于创造前所未有的东西是必要的。但他们在公司投入的时间和精力越多，工作和个人生活之间的区别就越模糊。当他们以工作为中心，牺牲了自己身份的所有其它方面时，他们的自尊在很大程度上取决于公司在任何时刻的成功。
为了抵消这一点，创业者必须投资于生活中其它能带来意义和快乐的部分。或者用创业的术语来说，让你的身份多样化，以获得更大的回报。
二、延迟满足感的能力
创业者会做出巨大的个人牺牲（比如人际关系、薪水），希望最终获得回报，“吃得苦中苦，方为人上人”。这种力量不太好的另一面是，你会倾向于专注于下一个大目标，而不是沿途庆祝胜利。你可能会认为这会让你保持势头，但偶尔停下来庆祝一下自己的成就，其实会提高你的业绩，并且提振你的士气，帮你再挫折中崛起。
三、自主和独立的重要性
创业者希望成为自己命运的创造者，对自己的能力极有信心。遗憾的是，这可能导致不愿寻求帮助或支持。虽然没有人能独自创建一家价值10亿美元的公司，但创业者往往忘记，依靠他人是智慧的表现，而不是软弱的表现。如果你觉得公司的成败完全在自已身上，那就试着向队友和其他创业者寻求支持，将其纳入你的常规日程：与你的投资者沟通，加入一个创业者小组，将工作适当地委托给他人。
四、心理健康问题发生率较高
是更多有心理问题的人会成为创业者，还是创业者生活会导致更多心理健康问题？两者都有。研究表明，72%的创业者有心理问题（尽管我还没见过哪个创业者没有心理问题）。创业者应该转变治疗的理念，不要在身体不适后才寻求治疗，应该为保持健康主动寻求治疗。
五、需要证明的事情
无论创业者是想为自己、家人还是全世界证明什么，他们在成功之前是不会放弃的。当然，这种坚韧不拔的精神会造就积极进取的领导者，但当你实现目标，却沮丧地意识到它并不能填补空虚时，会发生什么呢？当你唯一的动机是赢的时候，你就错过了许多让你获得满足、有意义和快乐的机会。停下来欣赏你的团队，享受整个过程，而不是把你所有的目标都放在终点。
六、社会可接受的受虐狂
在繁忙的文化中，精疲力尽被美化为献身精神的证明，不吃饭或失眠成为荣誉的标志。当然，创业的能力可以让创业者从A点走到B点，但勉强支撑是不可持续的。不要等到没油了才加油，你必须注意警告的信号，把你的健康作为一项商业资产来优先考虑。健康的企业文化始于健康的创业者。
七、自恋／自我怀疑综合症
“自恋”这个词可能不大好听，但坚信自己有能力创造出别人认为不可能的东西，是让想像成真的必要条件。与此同时，由于创业者基本上是在边说边做，他们经常担心自己不知道自己在做什么，人们会看穿表面现象，他们会被曝光是骗子。这些复杂的感觉并不是相互排斥的，最好的解决办法是和那些理解你的人大声说出来：同伴、朋友或治疗师。
八、改变世界的宏伟愿望
最后但同样重要的一点是，创业者是一群非常坚强、充满激情和能力的人，他们希望做出大规模的改变。他们独特的视野、技能和驱动力的结合，使他们能够在荒无人烟的地方开辟出新的道路。这不是一条容易的道路，但当它召唤时，有些人就会应答。
学习如何利用这些心理学真相来获得成功，而不是精疲力竭，是许多企业家成功的关键。这意味着留出时间休息和自我照顾，并参与支持情绪健康的实践：找到工作之外重要的事情，经常与信任的亲人、导师和同事联系，为当前的成就感到自豪。你可能还没有到达终点，但朝着那个方向迈出的每一步都是值得庆祝的──无论是一个小胜利，还是一个成长的机会。
当情绪健康的创业者坐在公司高层时，强大的公司才会成型。情绪健康的第一步是问问自己这些特征在哪些地方为你所用，在哪些地方你发现自己为它们所用。
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转载自《企业家》（Entrepreneur）。
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原文：The 8 Psychological Truths of Entrepreneurship发表于Entrepreneur杂志。
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