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国健署
【大纪元2021年08月19日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）疫情期间民众大多数宅在家，长时间久坐不动，若饮食摄取上又偏向高油、高糖、高盐等不良习惯容易增加罹患代谢症候群概率，慢性疾病也可能找上门。国健署表示，“腰围”是最简易的判定指标，成年男性腰围大于等于90公分，女性腰围大于等于80公分，就需要小心。
国健署副署长魏玺伦表示，根据国人死因统计结果显示，国人十大死因过半是慢性疾病，特别是心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病、肾炎、肾病症候群及肾病变的共同危险因子都与代谢症候群有关。
国健署指出，中壮年是身体易开始出现一些健康警讯的时期，从“成人预防保健”资料发现，年逾40岁的民众当中，每10人就有3.6人有代谢症候群，5成腰围过粗，其中3成9腰围过粗又过重，3成6则过重且是高血压前期，也就成为慢性病患者的高风险族群。
国健署慢性疾病防治组科长李惠兰表示，高风险族群，存在五项危险因子，包括，腰围过粗、血压、饭前血糖偏高、血脂异常与高密度脂蛋白胆固醇偏低，其中“腰围”是判定代谢症候群最简易的指标，也是民众最容易超标的项目。
李惠兰指出，成年男性腰围大于等于90公分，女性腰围大于等于80公分，即代表腰围过粗，也就是腹部肥胖、内脏脂肪过多，堆积在腹部的脂肪组织会影响身体代谢，导致血液中三酸甘油脂浓度及血糖升高，因此造成罹患心血管疾病和糖尿病的风险增加。
国健署提醒，40岁以上民众应注意健康检查报告红字，并了解自我血压、体重、腰围数值，及早进行健康管理，避免慢性疾病上身。
责任编辑：吕美琪◇
