在Costco购物 有孩子家庭买七种美食很实惠

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【大纪元2022年10月14日讯】(大纪元记者夏雨综合报导)今年以来,全球各地通胀居高不下,很多经常在Costco(好市多)购物的人都表示,在养家糊口的过程中,在这家仓储式连锁店买食物可节省很多钱。对有小孩的家庭来说,在Costco购买某些食物更实惠。

周四(10月13日),根据美国劳工统计局发布的数据,当月消费者价格指数(CPI)上涨0.4%,高于道琼斯0.3%的预期。在12个月基础上,总体通胀率上升了8.2%。具体来看,食品价格另一次大幅上涨提高了整体数字。食品指数9月上涨0.8%,与8月持平,同比上涨11.2%。

由于包括食品在内的物价持续上涨,很多消费者涌入Costco、Sam’s Club(山姆会员店)、BJ等大型仓储式连锁店购买家庭日常用品和食物,以获得折扣。而Costco更受消费者青睐,但对不同规模的家庭来说,在Costco购物,该买什么也很有讲究,因为Costco出售的食物大多数是大包装的。

以下是有孩子的家庭可以考虑在Costco购买的七种食物,价格实惠,且质量有保证。

1. 牛奶和饮品

家里有几个小孩意味着日常牛奶消耗量大,而Costco出售的牛奶价格十分便宜。在美国,有消费者表示,在Costco购买一加仑牛奶,比在超市买至少便宜1美元。

另外,Costco的牛奶通常保质期较长。

除了牛奶,Costco出售的饮料包装很重,但非常省钱。购物比较网站DealNews的消费者分析师朱莉‧拉姆霍尔德(Julie Ramhold)表示:“无论你想要苏打水、瓶装水、果汁、茶,甚至是非乳制牛奶,Costco很有可能在这些商品上拥有无与伦比的性价比。”拉姆霍尔德说,“说到杏仁奶之类的饮料,你可以在杂货店花大约3美元购买一盒64盎司纸盒包装的杏仁奶——也就是两夸脱(quarts);在Costco,你可以花15美元买到12夸脱,这大约是每纸盒(1夸脱)1.25美元。”

家里有几个小孩意味着日常牛奶消耗量大。(Tania Kolinko/Shutterstock)

2. 蔬果

多吃水果和蔬菜是现代人寻求健康饮食的主要方式之一。父母们也经常敦促孩子们多吃蔬果,在Costco购买大包装蔬果,对有孩子的家庭是实惠的选择。

一位美国妈妈在“The Motley Fool”网站撰文说,在Costco购买新鲜蔬果每周至少可以节省30美元——有时甚至更多。另外,她经常发现Costco的水果比附近的杂货店卖的水果更好。

但是,若你的家庭成员不能在蔬果变坏前全部吃完,那就不合适在Costco购买。

蔬果资料图。(Shutterstock)

3. 奶酪

奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。每100g奶酪钙含量达690mg〜1300mg,其钙磷比值约为1.5〜2.0/1,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。

Costco出售种类非常多的奶酪,有几个货架陈列各种奶酪,包括一些高端奶酪,有时候还有店内自产奶酪。

“The Motley Fool”网站文章说,Costco以合理价格出售了许多美味的奶酪,质量可以与手工奶酪店媲美。

菲达奶酪。(shutterstock)

4. 熟肉

三明治是一顿轻松的学校午餐,作为一个早上总是疲惫不堪的忙碌妈妈,这是一件好事。在Costco购买火鸡和其它午餐肉,每周可以节省5到10美元。

不要忘了Costco著名的4.99美元烤鸡,以如此低的价格,为全家人准备一顿饭,甚至可能有一些剩余。

全麦面包加入生菜、番茄、肉片,自制健康的三明治。(Shutterstock)
全麦面包加入生菜、番茄、肉片,自制健康的三明治。(Shutterstock)

5. 生日蛋糕

孩子的生日派对是少不了蛋糕的。一名美国妈妈在“The Motley Fool”网站撰文说,每当我的孩子们举行生日派对时,我都会买一个巨大的Costco蛋糕。大约20美元,这些蛋糕足够大,可以喂饱几十个客人,还会给你留下一些剩余。另外,Costco不会收取定制蛋糕的费用,这是一个不错的福利。

樱桃黑森林蛋糕。(大纪元图片)

6. 谷物早餐

你有喜欢谷物早餐的孩子吗?无论是为您的孩子,还是您自己和您的两个室友,Costco都是购买此物的最佳场所之一!

Costco的谷物通常会打折,而且数量难以匹敌!可以在橱柜中保存很长时间,而味道不变。只是,不能同时打开所有袋子,那样的话几周后就会失去松脆性。

多数家长给孩子早餐吃谷类玉米片(cereal),加牛奶可补充营养。(Fotolia)

7. 零食

孩子们都喜欢零食,而Costco出售各种你喜欢的松脆、甜味和咸味的好吃零食。饼干、坚果、薯片、米果、肉干、糖果,应有尽有,因为包装大,所以价格实惠,合适一大家子吃,可以省钱。

责任编辑:李寰宇#

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