【大纪元2022年12月15日讯】（大纪元记者陈俊村报导）对于没有存钱习惯或足够积蓄的人而言，过度的支出会导致债务增加，甚至无力偿还。所以人们平时应该控制消费，避免支出失控。那么，要如何知道自己的支出失控了呢？有债务清算律师提供了5个可以用来判断的迹象，供有需要的人参考。
据CNBC报导，泰尼（Leslie Tayne）是美国纽约泰尼律师事务所（Tayne Law Group）的创办人暨首席律师。在过去二十年来，她和她的团队处理过数以万计的债务案件。她依据她的经验提示了5个你可能过度支出的迹象：
（1）总收入的一半花用在住房成本
泰尼表示，就经验法则而言，你的住房成本不应该超过你的总收入的30%。尽管你可以多支出一点住房成本，但还是要维持在总收入的50%以下，因为你花用在住房成本上的钱越多，你能支付其他费用的弹性越小。
就泰尼的经验来说，如果某人的住房成本超过总收入的30%，那这个人可能会负债。
（2）你有超过10张信用卡
泰尼说，大多数美国人有大约4张信用卡，如果你的信用卡超过10张，那代表你很难支付账单。
就理想状况而言，信用卡应该是用来购买可以立即支付账单的东西，因为信用卡的利率很高。
泰尼建议人们要平衡好不同信用卡的支出，拥有太多信用卡可能是无法支付账单的迹象。
（3）申请信用卡余额代偿被拒绝
余额代偿（balance transfer）是指把自己一张信用卡上的债务转移到另一张信用卡上。如果你的某张信用卡债务太多，一时还不了，而且利率很高，你可以把债务转移到另一张利率比较低或没有利率的信用卡上，再慢慢还款。
尽管这种债务转移的方式可以让人们暂时减轻还债压力，但并不是每个人都有资格申请。你可能因为信用评分太低或现有信用卡账户中有太多债务，而遭到银行拒绝。
泰尼说，申请余额代偿被拒绝意味着你的债务情况有问题，有待解决。
（4）你对你的配偶隐瞒支出
泰尼提到，对配偶隐瞒支出可能会导致财务问题。“我常见到先生或妻子来找我，但他们不知道其配偶发生了什么事。”
这种情况一开始可能很小，但经常这样的话，就会使债务问题越来越大，越来越难解决。
（5）你不知道你有多少债务
泰尼说，当你不知道你在任何一天有多少欠款未付时，那你的财务可能会有危险。这是因为大多数人的所得都是固定的，能支付的账款就那么多。
她说，她首先问客户的问题之一是：“你有多少债务？”几乎每个人都低估了他们真正拥有的债务。
她建议说，如果你无法确定自己有多少债务，你可以申请信用报告，它会列出你的每张信用卡的欠款与支付状态和记录。
责任编辑：茉莉
