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研究:每天喝咖啡可降低心脏病风险

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【大纪元2022年09月04日讯】(大纪元记者赵琼玉墨尔本编译报导)墨尔本医学专家的两项国际研究结果表明,喝咖啡并不会引发心脏方面的疾病,相反每天喝几杯咖啡(最多6杯)还可以降低患心血管疾病、冠心病和心力衰竭的风险。

据alfredhealth.org.au报导,The Alfred医院心脏病专家基斯勒(Peter Kistler)教授领导的研究团队使用英国生物银行(UK BioBank)的资料库进行了两项研究,该资料库拥有50多万人至少10年的健康信息。

在第一项研究中,研究人员查看了38万多名没有心脏病的健康人士的数据,以分析这10年里,喝咖啡是否能帮助人们降低患心脏病或中风的风险。

一般来说,每天喝两到三杯咖啡最可能使人受益,这可使患冠心病、心力衰竭、心律问题或因任何原因死亡的风险降低10%到15%。

在第二项研究中,研究人员分析了近35,000名患有某种心血管疾病患者的数据。结果发现,与不喝咖啡的患者相比,每天喝两到三杯咖啡的患者死亡概率更低。重要的是,喝多少咖啡都不会增加心律问题的风险,包括心房颤动或心房扑动。

基斯勒也是The Alfred医院和贝克心脏与糖尿病研究所的电生理学主任。他说,有一种观念认为咖啡因是触发心律问题的常见因素,但这种说法通常只是道听途说。

基斯勒表示:“我们听说大约有80%的医生建议患有心脏病的患者停止喝咖啡,但研究显示,人们不应该对自己爱喝咖啡的习惯感到懊恼,反而应将其视为健康饮食的一部分。”

另外,研究人员还发现,喝咖啡还可以降低中风风险并延长寿命。◇

责任编辑:李欣然

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