李若彤分享冻龄秘笈:20多年没喝汽水

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【大纪元2023年01月24日讯】(大纪元记者钟又淳报导)因出演《神雕侠侣》剧集获封“最美小龙女”的港星李若彤,驻颜有术。近年活跃于荧屏和社交平台的她,常与粉丝分享工作近况、美容心得和健康生活,其“冻龄秘笈”一直成网友热议的话题。

刚刚度过56岁生日的李若彤,早前再次扮演“小龙女”,引起高度关注。她在晒出健身视频时写道,新的一岁终于完成了一桩心愿,“27年前小龙女睡绳子的功夫,56岁的姑姑没有丢”。

视频中,她身着一套白色健身服,身姿挺拔,皮肤紧致,气质出众,完全不像年过半百年近六旬的人。她先在一根布条前站定,等站上布条后,又稳稳坐下;随后,她不断变换动作,时而在布条上摆出标准的一字马,时而做出像飞天一般的姿势,最后直直地躺在布条上,让人想起27年前她饰演“小龙女”的那般轻盈和飘逸。(点看视频

非常注重生活细节的李若彤分享,20多年来一直过着“修行人”一般的生活,除了固定健身维持身材,在饮食上也下了很大功夫。她透露“上一次喝汽水应该是20多年前”,平时拒绝任何饮料,只喝水,且尽量少吃调味料,避免高糖分和过量的盐分造成肌肤老化。

除了注重饮食,充足的睡眠也是李若彤保持活力的冻龄秘笈之一。她笑说:“可以不吃不喝,但一定要好好睡觉。”

出道30多年的李若彤,凭借1995年版的《神雕侠侣》剧集红极一时,因塑造充满仙气的“姑姑”形象获封“最美小龙女”。她特别感恩因饰演的角色被网友叫了20多年的“姑姑”。

责任编辑:杨明

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