【大纪元2023年05月26日讯】（大纪元记者姜琳达洛杉矶报导）越来越多的数据与临床案例证明，中风不再是“老年病”，已经在向年轻人“进攻”了。美国医生提醒，不可忽视中风前身体释放出的警告信号。
中风是全球第二大死因，最常见的为缺血性中风，又称脑梗塞、脑缺血；还有一种类型为出血性中风，即脑溢血。
很多人或许会认为中风是中老年人群较常见的疾病，但中风可能在任何时候发生在任何人身上。根据美国心脏协会的数据，在过去10年内，50岁以下因中风住院的成年人增加了44%。
格伦代尔医院综合中风中心医疗主任兰斯·李（Lance J. Lee）指出：“造成中风的常见因素是血压升高、糖尿病。如果你患有高胆固醇，也有中风的风险。”
他说：“不幸的是，年轻人也存在危险因素，并会提前发展成中风。”
为何越来越多年轻人中风
兰斯指出，中风的原因有很多，因人而异。除了最常见的高血压、糖尿病和胆固醇因素外，吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食这些日常生活中的不良习惯，也是增加中风概率的最主要因素，这也是中风越来越“年轻化”的原因所在。
在周三（5月24日）一场预防中风的新闻会上，两位中风康复者讲述了各自的经历。其中一位女性患者刚满30岁，而另一位康复的男性患者年仅23岁。
“治疗中，我们看到越来越多的年轻一代患上中风。”兰斯说，“如果你易怒，工作压力大，你血压会上升，你身体整体的健康状况会随之下降。”
“饮食不当也是原因之一”，他说，“对于女性来说，过度服用避孕药，尤其加上吸烟，这两种因素结合在一起的危害性极大。”
掌握“BEFAST”口诀 把握黄金抢救时间
中风多半是突发性的，但在此之前，身体会释放出许多信号。若能掌握“BEFAST”六大口诀，就能快速作出判断、把握黄金抢救时间。
“BEFAST”分别代表着平衡感（Balance）、眼睛（Eye）、脸部表情（Face）、手臂力量（Arm）、说话表达能力（Speak）、争取时间（Time）。
具体而言，若发现有人突然丧失了平衡感、走路容易跌倒；视线变得模糊；脸部表情不对称，出现嘴角歪斜或单侧面瘫；两只手臂无法维持在同一水平高度，单侧手臂或腿无力；口齿不清，无法理解、表达，这些都是中风的前兆。
兰斯表示，一旦发现这些前兆要及时作出判断，立即拨打911并就医，因为越早抢救，恢复情况越好，“疏通血块必须在中风后的4.5个小时内进行，用机械设备治疗之后就没那么急迫，你必须尽快就医”。
医生的建议
根据美敦力（Medtronic）医疗公司的数据，2022年全球有1,450万人中风，550万人因此死亡，死亡率高达约38%。对这种疾病而言，预防胜于治疗。
“你必须了解你的生活方式和工作情况。”兰斯建议民众可以通过健康饮食、控制胆固醇、不吸烟、多运动，并减少压力等方式，预防中风。◇
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