【大纪元2023年05月03日讯】（大纪元记者曾晓熏香港报导）卫生署日前发表2020/22年人口健康调查报告，发现本港超重和肥胖的人口比率为54.6%，37.8%人口有中央肥胖问题；高血压患病率近三成；30至74岁人士中，未来10年患上心血管疾病的平均风险为14.5%。当局呼吁市民做足够的体能活动和均衡饮食，以保持健康体重。
卫生署在2020年11月至2022年2月期间，访问超过1.6万名15岁或以上香港市民，并且为2,072名受访者进行体格检查和血液检验，以了解香港市民的健康状况，以及与健康相关的行为和生活习惯，协助釐定本港以实证为本的公共卫生政策、资源分配、公共卫生服务与公共健康计划。
结果发现有22%受检人士的体重高于世界卫生组织的标准，属于超重；另外32.6%则属于肥胖，超重和肥胖最常见于65至84岁的女性和45至54岁的男性。在15至84岁人士中，按腰围被界定为中央肥胖的比例为37.8%、按腰臀比例被界定为中央肥胖的比例则为35.4%。卫生防护中心非传染病处高级医生（公共卫生资讯）钟晓桦表示，市民体能活动不足普遍率从2014/15年的调查13%接近倍升至24.8%；超重和肥胖的普遍率由50%增加到54.6%，相信肥胖率或与市民体能活动不足的情况显着上升有关。
报告又指出，83.9%人有高盐饮食习惯，但每日平均盐摄取量微减，由14/15年度的8.8克下降至最新的8.4克，仍高于世卫建议的每日摄取量少于5克上限；有90.9%人钾摄取量不足、即低于世卫建议每日摄取量至少3.5克。蔬菜进食量不足普遍率增至97.9%、升3.5个百分点，仅有2%每日进食至少400克蔬果。
卫生防护中心非传染病处主任何家慧指出，肥胖是发达地区常见问题，香港的超重和肥胖普遍率与大陆和新加坡相近。香港男性较常接触烟酒，加上生活习惯不健康，会有更高风险患有高血压和糖尿病。她建议市民除要有足够的体能活动，亦要培养均衡饮食习惯，包括减少食用油、盐和糖的份量，并每天进食不少于两份水果和三份蔬菜。◇
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