在游泳池最容易得这三种病 千万要小心

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【大纪元2024年07月07日讯】(大纪元记者陈俊村报导)人们在炎炎夏日会到游泳池戏水,让自己清凉一下。但游泳池是人潮众多的公共场所,很容易传播传染病。为此,有专家提醒人们,下水前和游泳时务必谨慎,避免从别人那里感染疾病,也避免把自己的疾病传染给别人。

据《赫芬顿邮报》报导,尽管游泳池的水中会添加氯或溴之类的化学药剂来杀死细菌和病毒,但仍会有某些微生物潜伏在水中,甚至让人生病。

美国疾病管制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention,CDC)水媒疾病预防局(Waterborne Disease Prevention Branch)的项目负责人昆兹(Jasen Kunz)表示,你可能因为接触被细菌污染的水或水中的化学药剂,或是吸入变成气体的化学成分而得病。

所幸只要采行一些步骤,就能大幅减少从游泳池中感染疾病的概率。有专家谈到了最常见的三种疾病与应对之道。

●腹泻

昆兹说,当某人在游泳池中发生腹泻意外时,无数细菌会进入水中,其他人甚至只要吞一口水就会生病。

约翰霍普金斯大学(Johns Hopkins University)医学院副教授洛克(Clare Rock)说,这就是为什么游泳池中一旦发生排便事件,救生员和管理员就必须遵循相关规定来处理,才能让人们再次下水。

更重要的是,即便没有发生排便事件,人们在游泳时排出体外、你不一定看得到的粪便微粒,也可能让其他人生病。

一个宝宝在水里游泳。(Shutterstock)

昆兹说,最常见的病原体包括隐孢子虫(cryptosporidium)、诺罗病毒(norovirus)、梨形鞭毛虫(giardia)、志贺氏菌(shigella)和大肠杆菌,这些病原体可能会让你腹泻、恶心、呕吐、发烧或胃痛。

其中,隐孢子虫对氯的抵抗力特别强。昆兹说,在正确处理的情况下,水中的细菌在几分钟内就会被氯或溴等化学药剂杀死,但隐孢子虫却可能存活超过7天。

免疫力不佳的人被隐孢子虫严重感染的风险比较高,因此洛克建议说,这样的人在游泳之前应该征询医生的意见。

●外耳炎

外耳炎又称游泳耳(swimmer’s ear),这是游泳池的水留在外耳道所引发的细菌感染。CDC指出,当水留在外耳道很长的一段时间,就会磨损保护蜡和皮肤,提供潮湿的环境让细菌繁殖。

儿童最容易罹患外耳炎,但它不会在人与人之间传播。它的症状包括疼痛、搔痒、发红、肿胀和流出液体。

●出疹子或咳嗽

洛克提到,当游泳池中的氯与汗水、尿液和污垢结合时,会变成化学刺激物,可能会对人产生刺激。CDC说,这些刺激物称为氯胺,会导致眼睛发红、发痒、皮疹、鼻腔不适、咳嗽和喘气。

这就是为什么最好在下水之前先淋浴,而且不要在游泳池里撒尿。当小便、汗水或化妆品与氯结合时,不仅会形成氯胺,还会减少可以去除其它细菌的氯含量。

昆兹说,除了氯胺之外,游泳池中酸碱值(pH)不适合也会使皮肤和眼睛受到刺激。

一群小孩在游泳。(Shutterstock)

针对如何安全地游泳和避免感染,这些专家提供了一些建议:

●下水前先观察一下游泳池或水上乐园

昆兹说,你应该提前查看游泳池或水上乐园的检查报告,这有助于发现任何健康或安全问题。这些报告通常可以在这些设施或当地卫生部门的网站上找到。

而在下水之前,你也应该观察一下游泳池,看看它是否安全且状况良好?有没有救生员值班?如果没有救生员,你是否能看到救生设备?

●避免把细菌带入水中

在游泳前应该先淋浴,尽可能地把身上的脏东西冲掉,不要带进游泳池里。在游泳池中也不要大小便,即便是粪便微粒都可能造成感染。

CDC建议说,如果你有腹泻的症状或被诊断出感染隐孢子虫,你应该等症状缓解至少两周之后再下水。

克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的传染病专家卢姆(Jessica Lum)说,如果你带婴幼儿去游泳,你应该更换他们的尿布,避免游泳池的水受到细菌感染。如果你的孩子已经不用包尿布了,你应该确保他们到厕所里大小便,而不要在游泳池里排泄。

●其它预防措施

卢姆说,最关键的一件事情是,不要把水吞进去。如果你有外伤或割伤,请不要下水。如果你一定要下水,你应该依照CDC的建议,用防水绷带把伤口完全覆盖住。

洛克说,如果你在水中看到粪便,或是你有呼吸困难、眼睛或皮肤受到刺激等问题,你都应该立即告诉救生员。

而在游泳结束后,你也应该把两只耳朵彻底擦干,预防外耳炎。◇

责任编辑:茉莉

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