【大纪元9月20日讯】〔自由时报记者魏怡嘉／台北报导〕青少年腰围太粗，当心成为代谢症候群一族，全台湾估计已经有十万的青少年正为代谢症候群所扰！
医师调查发现，男性青少年依年龄分布腰围介于八十四到八十九公分，每增加一公分，罹患代谢症候群的风险就增加十四％；女性青少年依年龄分布腰围介于七十五到七十八公分，每增加一公分，罹患代谢症候群的风险就增加五％。代谢症候群是心血管等疾病非常重要的前兆指标，不可轻忽。
三军总医院社区医学部主治医师祝年丰表示，代谢症候群是一种代谢异常聚集的情形，根据2005年世界糖尿病联盟定义，腰围若超过标准，三酸甘油脂、低密度胆固醇、血压及血糖，其中有二项再超过标准，即为代谢症候群一族。而罹患代谢症候群，是脑血管意外病变、心血管疾病、糖尿病及肾脏疾病等重要前导指标。
祝年丰指出，腹部脂肪蓄积是代谢症候群的典型症状，但一般人多只注意成人的腰围与代谢症候群间的问题，却忽略了若能由青少年即开始预防，改善成效将会更加显着。
祝年丰医师针对台北市一千五百多位青少年进行腰围、血糖及总胆固醇等检验调查。结果发现，台北市青少年代谢症候群的盛行率为四点三％，其中男女比率分别为四点八％及三点九％，换算全国青少年人口，全台湾估计有十万的青少年为代谢症候群所扰。
进一步分析，腰围若落在九十％到一百％百分位的青少年，其罹患代谢症候群的概率比起其他人高出七倍。由于现在青少年饮食习惯西化，建议少吃点炸鸡、奶茶，每天维持适度运动，控制体重，就能减少代谢症候群上身的机会。
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