我受伤了！要怎么照顾伤口呢？无论是因为疾病的关系、手术，还是外力所造成，都一样会面临伤口的护理问题，不管伤口所在位置有多隐密，伤口的照顾都关系着伤口的愈合，以及避免细菌感染。是否留下难看的疤痕，就看您如何照顾伤口了。
一. 伤口照护注意事项：
1. 伤口请保持清洁干燥。若有浸湿或碰到水，请立即换药。
2. 缝合伤口在24小时内，仍会有轻微肿胀及疼痛，可将受伤部位抬高并冰敷，以减轻不适。
3. 请依医师指示正确使用消毒物品或抗生素药膏，避免涂擦来源不明的药物。
4. 注意伤口的局部症状，包括红、肿、热、痛，是否有逐渐改善。
5. 注意伤口是否有脱落、移位或裂开情形。
6. 位于关节处的伤口，如：手腕、手肘、膝盖应减少活动，以避免牵扯缝线。
7. 可以多吃蛋白质食物或含有维他命C的水果，例如：鸡蛋或蛋制品、肉类、牛奶、柳丁、橘子、蕃茄、草莓、凤梨、苹果等都可以促进伤口愈合。
二. 何时需复诊呢？
1. 伤口拆线时间：
（1） 一般伤口约7-10天后可拆线。
（2） 脸部伤口约5-7天后可拆线。
（3） 关节活动处之伤口约10-14天后可拆线。
2. 若有伤口裂开或感到红、肿、热、痛、化脓等不明分泌物出现，合并发烧、发冷、寒颤就表示伤口很可能在恶化，请立即返诊复查。
三. 正确的疤痕治疗
1. 疤痕是指皮肤因外伤或缝合造成的伤口在愈合后所留下的产物，它会永远存在皮肤上面，而很难藉由外力来予以消除。透过疤痕治疗等方法可以将凹凸不平或粗大不雅的疤痕予以美化成细小、平淡而不易看得见的疤痕，而却无法去除它。
2. 正确的疤痕治疗用词应为‘修疤’而非‘去疤’。预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。
3. 接受缝合后之伤口，最好能减少活动，否则影响伤口愈合，反而刺激疤痕产生，此即四肢关节处之疤痕通常较明显之原因。
4. 缝合后之伤口必须做好伤口的照顾及适时拆线，避免日晒及使用化妆品或保养品，减少色素沉淀及刺激疤痕的结果。
5. 缝合后的伤口，避免不良的疤痕产生，必须适当加压按摩、或采用有压迫性的黏贴物(如最泛用的纸胶布或硅胶片)，但不可用力过猛，而使伤口裂开。
6. 市面上可见的广告物除疤膏或秘方草药，实际效果如何，仍待临床医学考证，请小心使用！
7. 淡化疤痕可以美容胶纸或硅胶片压贴于愈合的伤口上，美容胶纸需每天24小时贴牢，硅胶片则需贴12小时左右，贴压的范围必须大于伤口本身并包括周围的正常皮肤才有效。
文/新竹东元综合医院提供(http://www.dajiyuan.com)