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功用不输小苏打 柠檬清洁6个妙用、2个禁忌
2024-04-18
柠檬汁广泛应用于在烹饪食材,但其实它也是一种强大的天然清洁剂,拥有出色的清洁除菌功能,是无毒居家清洁的好帮手...
168断食者易死于心脏病?医生揭减重护心关键
2024-04-18
该项研究作者之一、中国上海交通大学教授钟文泽表示,与每天12-16小时的典型进食时间范围相比,缩短进食时间并...
控制糖尿病糖分 淀粉都不能碰?控糖重点其实是“它”
2024-04-17
许多糖尿病患者都是在被诊断的那一刻起,才终于开始正视饮食问题,但不少人对糖友的饮食方式抱有严重迷思,最常见的...
【健康新视界】浴室防菌5要点 彻底断霉菌
2024-04-16
浴室提供了一个让人放松的空间,但其湿热的环境也容易产生霉菌,这也可能会影响心情。需要及时清洁,否则的话,霉菌...
“四物汤”不是有喝就好 饮用时机藏学问!
2024-04-16
中医是老祖宗的智慧结晶,被誉为“妇科圣药”的四物汤在中医临床应用中更是有着长达数千年的历史,甚至连骨伤科疾病...
了解愤怒的10个要点 你会怒气全消
2024-04-15
让你生气的,不是世界上发生的事情,而是你的“激烈想法”。
总觉得不公平?你只是没认清“世上没有绝对的公平”!
2024-04-14
我们可以把“愤怒”定义为一种情绪,是对自己受到不公平对待的想法的直接回应。 现在我们要告诉你一个事实,你可...
【健康1+1】最脏蔬果榜单 榜首竟是它
2024-04-13
美国非营利组织“环境工作组”3月20日发布了一份超火爆的报告!他们根据最新检测到的农药残留数据,选出了202...
【健康新视界】小苏打洗衣2简单配方 令衣物清洁无异味
2024-04-13
小苏打是众所周知的天然清洁剂。事实上,它除了用于烹饪、居家清洁之外,还可以用来洗涤衣物,而且这种天然的清洁成...
当你生气时 哪种认知扭曲最常出现?
2024-04-13
某人也许背叛了你的信任,你当然有权对他的行为感到愤恨,但当你给人贴标签时,会觉得他(或她)天生就是坏蛋。你把...
锅子烧焦这样刷干净 不费吹灰之力
2024-04-12
煎鱼或做红烧肉时如果忘记调整火候,一不小心就会把锅烧焦,轻则局部烧焦,重则整个锅底覆盖上一层硬而厚的黑垢。这...
慈禧两招安睡方 3分钟睡前伸展操
2024-04-12
良好的睡眠品质,不仅让人神采奕奕、注意力集中,还能减少精神及各种疾病的发生,这是因为充足的睡眠有如下八大好处...
【健康新视界】心脏决定长寿 这样测心脏年龄 7方法让它变年轻
2024-04-11
身体的生理年龄是健康和活力的衡量标准,但通常与一个人的实际年龄不同,在身体的内部器官中也存在这种区别,例如...
肠道是精巧的资讯处理器 感测器面积大如篮球场
2024-04-10
你的肠道所收集的感官资讯有超过九成不会成为有意识的知觉。你的肠道报告了哪些重要资讯呢?远比你想像得多。
【健康新视界】千万不要用白醋清理这些物品
2024-04-09
白醋是公认的万用天然清洁剂,它不含化学成分,很适合家庭使用。然而,尽管白醋的清洁范围很广泛,但有专家表示,家...
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