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冬季暖身妙方
2006-02-05
有些人冬天常常觉得手脚冰冷,中医师表示,这种现象与运动量少、心肺功能差,导致血液循环不良有关。医师建议,可吃...
冷热交替敷眼可改善黑眼圈
2006-02-05
拥有一双美丽和动人的眼睛是许多人的向往,但因为眼睛是脸部最容易衰老的部位,一不注意就会变成黑黑一圈的“猫熊眼...
冬季养生保健饮红茶
2006-02-05
民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话很能说明问题,茶在中国人民生活中必不可少。人们知道饮茶...
医学美容商品 抢攻台湾市场
2006-02-05
〔自由时报记者卓怡君/台北报导〕医学美容近两年开始风行,不少国内外皮肤科医师推出自创保养品争夺市场,包括日本...
春季多吃糙米蔬菜防过敏
2006-02-03
摆手摇臀 有氧运动轻松享瘦
2006-02-03
过年期间民众大啖年菜,年后许多人惊觉体重增加,舞蹈教练建议民众只要勤作摆手、绕臀、抬腿等简单有氧动作,再结合...
冬季皮肤保养新知
2006-02-02
冬天的气候比较干燥,很多人脸部及身上容易出现了脱皮、红痒、皮肤干裂的情形,想在冬天仍拥有水水嫩嫩的肌肤,目前...
年节期间胃肠道之保健术
2006-02-02
新年将近,又到了一年一度的除旧迎新的佳节。依照往常般自年节前的尾牙开始,历经新年直至新年之后一连串的春酒(春...
莫错过长高季节 8小时睡眠和牛奶骨头汤
2006-02-02
春季,青少年骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛,把握好这个时期的健身运动,对于促进身体长高事半功倍。专家建议:要保证...
春季饮食调养七法
2006-02-02
现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持...
天气与养生 春天少吃酸多食甘
2006-02-02
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘...
日媒体:大豆异黄酮素锭剂恐导致荷尔蒙失调
2006-02-01
根据日本各大媒体今天报导,日本的食品安全委员会调查显示,被认为可有效防止骨质疏松症的大豆异黄酮素,如果孕妇或...
黄历新年饮食重保健 大吃大喝不出毛病
2006-01-30
每逢黄历新年大家难免要大吃大喝一番,但如何不吃出毛病的老问题,却往往被人忽略,营养专家及医师提醒大家黄历新年...
英国推妇女卵子储量测试计
2006-01-29
英国推出一种妇女自我检视体内健康卵子储量的测试计,可能为人类未来生育计划起革命。
老年痴呆症与生活品质
2006-01-28
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