所谓自然疗法，乃是指取材于日常生活中常见的自然界之物质无需加工处理，另以现采新鲜花卉或干燥后不加任何物质花材...

每个时代都有不同棘手疾病的出现和大流行，中医对于历代来所有疾病大流行一般以‘瘟疫’来统称，而中药则以清热解毒...

婴儿诞生后家庭成员改变了、哺育工作、生活起居照顾、经济负担压力、家庭中其他成员互动，均可对一位初为人母造成心...

肩部疾患在日常生活中很常见，主要因为肩关节囊与周围软组织发生慢性退行性病变，而引起的一种无菌性炎症，其显着特...

现代人生活压力大，五十肩等病症出现的年龄明显提早，渐趋年轻化而形成“三十肩”、“二十肩”的大有人在。 做松...

捶背方法很简单，可使用捶击法和拍打法两种，均沿脊柱两侧进行。可穿单层的布棉衣服，坐着、站着或走动时均可练习...

经常捶腿可以改善腿部血液循环，减少血栓形成，保护局部皮肤营养代谢，减少皮肤角质化，保持血管弹性，改善水肿和...

揉腹法不必担心找不准穴位，只要大概按着经络循行操作即可，只要每天持续按摩，便可疏通经络、运行气血、活血导滞、...

揉腹法可帮助人体调节，培植元气，使气血生化机能旺盛，持续练习，可防病和延寿的功效。 因为揉腹能使胃肠及腹部...

揉腹法，又称摩腹，是指用双手在腹部体表或相关穴位处，进行按、摩、擦、揉、捏、抚、摸等各种特定动作的自我养生法...

尿酸的起伏，也是诱发痛风发作的因子，例如有些患者因为验到尿酸高，就立刻自己服用降尿酸的药物，结果立刻引起痛风...

所谓香气疗法是指利用中药材本身特有气味，研磨成细粉后装入布包中使其自然散发气味经由嗅觉吸收以达到疗效。

(据台视新闻报导)夏天美白的方法很多，有人勤擦防晒乳或勤抹保养品，中医师建议，晒完之后的保护措施也少不了，可...

类固醇虽有治疗多种疾病的功能，效如“仙丹”，但因之而引发的副作用与并发症，却常有令人“得不偿失”的感慨。到底...

手正麻时，用左手大拇指捏中间尖，麻会渐停，但只是治标。治本要按掌背面，每两指间缝，往手腕方向推揉按，每一指尖...