内脏脂肪堆积增加罹患心血管疾病的风险，而腹部脂肪是造成内脏脂肪堆积的罪魁祸首。对实验室老鼠进行的一项研究表明，蓝莓可以有效解决对健康造成...

新发布的一项健康研究显示，摄入“健康”油脂不是增重的原因，而低脂饮食也并没有改善人们肥胖现象。这项研究对于近半世纪以来，困扰减肥人士的饮...