对孩子来说，要开口讨论焦虑感并不容易，但协助他们面对烦恼永远不嫌晚。

一项调查发现，香港的青少年群体面临睡眠质素危机，其中52.5%的受访者感到焦虑，46.2%患有抑郁症，以及30.5%受压力困扰。中四至中...

卑诗省教师们发现，与疫情前比较，近2年刚入小学的孩子们难管教，这些学生最重要的成长时期是在COVID-19大流行病期间度过的。

文：芳涵・大纪元 焦虑症和失眠症，是不分种族、文化背景的多发病症。导致发生焦虑、失眠的成因很多，而随着社会的发展，竞争和生活的压力越来...

近年来网路串流影音发达，台师大健康促进与卫生教育学系为了解成年人追剧行为与忧郁感、社交互动焦虑及孤独感的相关性，募集1,488名研究对象...

“如果不努力，很可能就会被淘汰”，“不论怎么做事情好像都忙不完”，“明明没发生什么事，为什么会不自觉感到焦虑？”压力大导致精神紧张，内心...

虽然最近科技行业的大规模裁员，占据了新闻头条，但劳动力市场仍然强劲。2023年1月，全美增加了51.7万个工作岗位，失业率降至半个多世纪...

最近的裁员潮已经影响到了数以万计的科技公司和非科技公司的员工。由裁员而引起的焦虑症正在全美范围蔓延。 一个名为“智慧财产”（Sma...

根据皮尤研究中心（Pew Research Center）上周二（1月24日）公布的数据，目前父母们对孩子最大的担忧中，吸毒、怀孕（或致...

压力和焦虑会对身体健康造成负面影响，所以人们应该设法排除日常生活中的压力和焦虑。美国一名医生分享了她经常使用的三个方法，希望能帮助人们在...

九合一选举即将到来，长时间关注选情新闻，可能导致情绪大幅波动，专家建议选择暂时不去收视新闻，或改为报纸等平面媒体汲取新闻，另有专家分享...

住在ICU的新冠病人不只出现呼吸困难的状况，很多人还出现了精神混乱、神智不清、语无伦次的情况，而且其中大多是30、40岁的年轻人。新冠病...

根据第一份关于包裹盗窃的全球报告，家门口包裹盗窃正在席卷全澳，超过三分之一的澳洲人受到包裹盗窃或丢失的影响。

当前中共病毒（新冠肺炎）疫情让人们思考如何减少焦虑与忧郁，进而增进心理健康与幸福。对此，有专家建议人们经常行善。行善有助于达到这些目的。

焦虑是长新冠（long COVID）后遗症中经常被提及的症状，国立阳明交通大学与北市联医共同透过动物模型的研究发现，可能是FKBP5基因...

入睡或从焦虑中恢复过来可能永远不会像 1-2-3 那样容易，但一些专家认为，一组不同的数字——4-7-8——更接近于做到这一点。

一份新的报告显示，到2025年，因COVID-19（中共病毒）疫情引发的抑郁症和焦虑症发病率上升可能导致新州经济损失高达74亿澳元。

据全国儿童福利倡导组织最新报导，从2016年至2020年间，由于中共病毒（武汉肺炎、COVID-19）大流行导致的居家令和学校关闭，加州...

在夏季经常出现的热浪、野火窜烧和冰山融化等事件，可能会让人们对气候变迁感到焦虑。那么，这种焦虑会对人们造成什么影响？有什么方法可以应对呢...

过去两年，人们普遍认为是新冠疫情导致了全球的大规模死亡。最近发表在《美国医学会杂志》的文章统计了2020年至2021年期间美国总体人群的...

现代社会网路发达，人们的交流方式越来越依赖电子工具，社交平台的使用已成了人们生活的一部分。网路带来快速与方便的同时，却给人带来焦虑、沮丧...

后疫情时代，混合办公的工作模式日益普及，许多远程工作者出现各种焦虑症状，导致工作效率变差。有很多远程工作者在其同事回办公室上班后，出现远...

英国牛津大学路透新闻学研究所（Reuters Institute）15日表示，他们调查发现，疫情、俄罗斯入侵乌克兰加上通货膨胀危机带来的...

引言：我对躁郁人的种种想法大致讲完了，这都多亏〈神田桥语录〉。正因为受到神田桥的启发，我才能摆脱以往只用躁郁症定义身体状态的迷思，产生身...

调查显示，去年，澳洲饮酒者寻求帮助的电话数量是疫情流行前的3倍。

疫情未退烧，幼童也传染疫新闻，不少家长担心小孩染疫，忧心是否该打疫苗？35岁黄妈妈最近吃饱饭就会腹痛，每天要跑厕所好几次，另一位40岁颜...

一份新报告显示，疫情期间，与封锁更严重的维州相比，首都行政区有更多的居民出现焦虑或抑郁，但仍有很大一部分人没有寻求帮助。

尽管搭乘飞机遇到乱流是很常见的事情，但乱流所导致的机身晃动会让人感到不适与不安。至于该如何克服内心焦虑而让旅程更愉快，经常飞行的空服员显...