【大紀元10月11日報導】（中央社記者林思宇台北11日電）現代人喜歡旅遊，但暈船、暈車會讓很多人打退堂鼓。心理學家研究顯示，大部分的人在空腹的狀態下比較容易暈車；而暈船的解決方法並不難，凝視海平線就對了。
中央研究院士、行政院政務委員曾志朗在最近一期「科學人」雜誌專欄中，以「動輒發暈，凝眸可解」發表文章，文中談論暈船和暈車。
文中提到曾志朗好友老王去旅遊，在上船前，吃了防暈藥，結果還是暈船；開車同遊時，老王不能坐後座，即使坐前座，司機還必須穩穩的開，但如果老王自己開車，暈車情形就少得多。更有趣的是，老王騎乘摩托車不會暈，即使騎北宜公路也不會暈。
曾志朗說，暈車、暈船、暈機，雖然是源於身體的動覺和視覺對速度的偵測結果不吻合所導致，但很明顯地，這個不平衡所引起的生理反應是可以靠自我的控制來減低其效應。
老王並非特例。曾志朗說，根據調查，33%的人在被動的快速移動中會產生暈眩現象，老王只是較嚴重的一群人之一，而且這是會遺傳的，老王的兒子小王，也是同儕眼中的「暈君子」；66%在空腹的狀態下比較容易暈車，這和一般觀念中「肚子有食物容易暈」的說法是相反的。
英文字「nausea」的本意是反胃、噁心。這個字源自拉丁文，「naus」指的是船的意思，而「nausea」就是在船上會得到的病態反應(即暈船「sea-sickness」)。
古老的民間智慧是人在海上，行船破浪，搖晃失衡，感到暈頭轉向，想吐的時候，眼睛趕快凝視遠處的海平線，就會讓自己定下心來，頭就不暈了。究竟為什麼？答案要從反胃和嘔吐的理由去探討。
為什麼要把胃裡的東西都吐出來？曾志朗說，是因為暈眩，內耳所感知的身體晃動和視覺所傳來的急速移動脫節，腦神經把這2個感官的不平衡，解釋為不真實的幻覺；但無端端的為何有幻覺？一定是吃錯東西，出現中毒的徵象，身體為了保護自己，只有清理腸胃，把裡面的「毒素」吐出來。
反胃和嘔吐原來是神經系統的防衛機制；因此要避免腦神經啟動嘔吐的防衛機制，就要使幻象變成真實，而眺望遠處的海平線，就是要穩住速度和距離的視覺像差(visual disparity)。
坐在車裡或船上，不管移動的速度如何變化，只要遠眺地平線，就不會產生身體移動的感知和視覺訊息的不吻合幻象。
美國明尼蘇達大學的動覺實驗室找15名在船上工作至少6個月以上的船員，測量他們在汽車行駛時和船隻航行時身體的搖晃程度；實驗結果很有趣，模擬器的速度越快，受試者的身體擺動也越大，表示身體因感知移動而求取平衡。
不過，實驗結果海陸有別，在陸地上，眼望地平線會使身體的晃動加大，而在開闊的甲板上，遠眺地平線卻又使晃動的程度變小。
曾志朗說，暈車、暈船、暈機都是近代才有的病症，人到底是在陸上慢行的動物，對速度的適應還不夠完備，眼睛和內耳的協調當然也還不夠完善，處在忽然提升的速度下，衝突難免，但人總會摸索出方法去克服困境。暈船看海平面就是好方法。