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改變生活習慣加減重 遠離胃食道逆流

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【大紀元10月12日訊】自由時報記者洪素卿╱台北報導

部分胃食道逆流患者因為胸悶、胸痛,誤以為是心臟出問題,甚至白做了心導管檢查!醫師指出,胃食道逆流除了胃「鄒鄒」、「火燒心」外,部分患者會以胸悶、胸痛,甚至咳嗽、聲啞、口臭等症狀表現。民眾不妨找腸胃科醫師診治,找出確切病因。

台大醫院內科主治醫師李宜家指出,依據台大健診中心統計顯示,台灣地區約有一成九的成年人罹患胃食道逆流,但是患者多半因為沒有症狀,或是自覺症狀時好時壞,沒有積極尋求醫師協助。反倒是門診中碰到不少女性,自覺有溢酸等症狀,積極求醫,檢查後卻常常不是身體實質上有問題。

雖然胃食道逆流患者中,出現食道炎的比例不高,惡化成食道癌的更是稀少,但是李宜家認為,民眾還是不能因此忽視胃食道逆流。
像是去年底便有一名男性患者,因為長期疏忽胃食道逆流所致的食道狹窄、食道下端潰瘍發炎問題,結果最後吐血緊急到台大急診時,發現已經罹患食道癌。

李宜家指出,造成胃食道逆流的原因很多,除了常見的胃酸過多,逆行往上流動,損及沒有胃黏膜保護的食道之外,部分患者因為食道下括約肌鬆弛、無力,也可能造成患者一躺平,胃酸就亂跑。

此外,一些十二指腸潰瘍患者,也會因為出口狹窄,導致胃排空異常,出現胃食道逆流症。

目前已經有包括制酸劑在內等多種藥物,可以用於胃食道逆流的治療,在健保給付的四到六個月療程中,多數患者症狀可以獲得控制。但「改變生活習慣」、「減肥」更是對抗胃食道逆流的好方法﹗

李宜家表示,男性罹患胃食道逆流大約是女性的三倍,而肥胖者可能由於腹壓大、加上平日飲食習慣(吃得多、吃得快 ),發生率更是高。

因此,多數患者只要減重、戒菸、戒酒,遠離咖啡因飲料,就可以讓自己好過些!

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