【大紀元5月5日報導】(據中廣新聞報導)健康小百科：發燒
⊙許鈺萩（國泰醫院新竹分院小兒科病房護理長）
身體內部中心體溫大於38℃以上稱為發燒，它是人類身體的一種正常生理反應，當人體受到微生物入侵時，體內的白血球與微生物相互制衡作用下，產生致熱素刺激中樞神經，使體溫上升，就是發燒的原因；它是身體的一種警訊，提醒我們「身體生病了」。
測量人體溫度依其測量部位的不同而有不同的名稱，包括肛溫、口溫、腋溫、背溫、耳溫及額溫等。耳溫與肛溫都是最接近身體中心的溫度，但三個月以下的嬰兒因耳道較小，故不建議測量耳溫，可考慮使用肛溫、腋溫或背溫；至於口溫則建議五歲以上的小孩使用，但不宜使用水銀口溫計，以免發生口溫計破裂，誤食水銀及玻璃割傷的意外。
一般而言，口溫平均比肛溫低0.5℃，腋溫平均比肛溫低0.8℃，且這兩種方法比較容易受到皮膚黏膜血管收縮等因素影響，故在判斷發燒時要特別注意。
當小孩發燒時，可先依發燒程度給予適當的退燒處置；肛溫及耳溫介於38～38.5℃時，除非小孩曾有熱性痙攣的病史，否則不需急著給予退燒藥，只要多補充水分即可；當肛溫及耳溫大於38.5℃時，若小孩出現寒顫或手腳冰冷，應先給予穿著適度的衣服或添加被蓋，待手腳溫暖後，再依情況給予冰枕使用。
不過並非所有小孩都能適應冰枕的冰涼感，若小孩真的不喜歡使用冰枕退燒，也可以洗溫水澡水溫約36～37℃，約洗20～30分鐘，藉由皮膚微血管擴張及水氣蒸發，達到散熱的效果。在適當的處置後，觀察小朋友的精神狀態、食慾等，並於就醫前，協助記錄發燒的天數、間隔時間、溫度變化及其他不適症狀，以提供醫師參考。
發燒溫度的高低並非與疾病的嚴重程度成正比，當孩子高燒出現時，正確的退燒觀念應是「減輕發燒所造成的不適感」。發燒不是病，它只是身體的警訊，當了解引起發燒的原因給予適當的治療，且該原因逐漸控制後，也就不再發燒了。