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抽菸
【大紀元11月5日訊】〔自由時報記者徐夏蓮／台中報導〕抽菸真的能提神嗎？4日台灣精神醫學會在台中榮總召開年會，成大精神科主任楊延光、彰基精神科主任邱南英均針對戒菸議題，提出精神科醫師研究的觀點。據研究顯示，抽菸組的認知功能明顯比正常組要差，研究還發現精神病病房住院病人的菸癮也高於非精神科病人。
尼古丁依賴為精神疾病
成大精神科主任楊延光指出，菸草燃燒後，菸霧中含有4865種化學物質，其中會讓人成癮者，主要是尼古丁成分；台灣450萬抽菸人口中，有7成已成癮，對尼古丁產生依賴，其實這就是1種精神疾病。
提神迷思係與自己比較
戒菸除了最常用的尼古丁貼片外，抗鬱劑（Bupropion )也是很好的戒菸藥物，戒菸成功率較單獨使用尼古丁貼片高；另外，研究顯示抽菸的人精神狀況最好時，也比不上不抽菸的人，抽菸的人認為「可以提神」，是他們自己跟自己比較的結果。
戒菸須配合飲食、運動
彰基精神科主任邱南英指出，研究發現，尼古丁貼片劑量的控制要和患者菸癮大小成正比，菸癮重的人，有時1天甚至要用到2片貼片才有效，此外也不可忽略飲食控制、運動等配合措施。
他說，最近就有婦產科開業醫師，被妻子扣上「不戒菸就是不愛妻女」的大帽子，跑到他的門診要戒菸，結果對方貼了4週尼古丁戒菸貼片，菸還是照抽，情緒卻變得很壞，檢查發現，原來患者之前就有憂鬱症狀，除了貼片之外，再給患者服用抗鬱劑後，才出現戒菸效果，另外在戒菸時，因忽略飲食及運動，戒菸第一週患者暴肥7公斤，後來建議吃清淡食物、多喝水後，體重才逐漸下降至原來的體重。
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