【大紀元5月10日訊】最近天氣變化多端，正是過敏性鼻炎的好發季節，門診中發現許多人都因為過敏性鼻炎發作而打噴嚏、流鼻水、鼻塞，甚至有眼睛發癢、鼻涕倒流、頭暈等症狀。
台灣屬於海島濕熱型氣候，加上近年來國人生活及飲食習慣改變，且空氣污染逐漸嚴重，台灣地區的過敏性鼻炎患者有逐年增加的趨勢。目前在台灣有四百萬人以上，一年四季為過敏性鼻炎所苦，常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞；部分合併有眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；因鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；因鼻腔內的慢性發炎，導致血液循環、淋巴液回流不良，造成下眼袋出現「黑眼圈」；因鼻塞引起呼吸不暢而頭暈、昏昏欲睡、注意力不集中，這些過敏症狀會影響學童的課業表現與成人的工作表現及生活品質。
以中醫觀點，過敏性體質的病因複雜，因此處方用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，秉持「扶正去邪，平衡陰陽」的原則，準確辨證，靈活用藥，不僅可改善過敏的症狀，更能透過體質調整，達到標本兼治的效果。常用的治療方劑包括桂枝湯、小柴胡湯、小青龍湯、麻杏石甘湯、桂枝茯苓丸、半夏瀉心湯、辛夷散、蒼耳子散、定喘湯等，須依不同體質與症狀來使用。
除了口服中藥治療，臨床中更發現，配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥，調成藥餅後，貼敷於背部對應臟腑的穴道(如軀幹背部的大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴位)，對於過敏性鼻炎的治療，有極佳的治療效果。
除此之外，過敏性鼻炎患者日常注意事項如下：
生活作息方面：生活作息維持正常，不熬夜、不過度勞累；應注意氣候變化，做好保暖防寒；另外應保持運動習慣，鍛鍊體魄，強化心肺功能，以增強抵抗力。
飲食調整方面：
（1）忌生冷食物：各式冰涼飲品（冰箱取出之食物，須回溫後方可進食）、橘子、葡萄柚、水梨、筍、苦瓜等。
（2）忌烤、炸、辣、巧克力、花生等燥熱食物。
（3）忌蝦、蟹及易引發過敏之食物。
按摩保養方面：按摩合谷穴及迎香穴，其中迎香穴位於鼻翼兩旁，可以沿著鼻翼兩側從眼內眥到迎香穴來回按摩；而合谷穴位在手背大拇指與食指之間的肌肉突起處，這兩個穴位其有宣通鼻竅的功效，不妨早晚各按摩十分鐘。
資料來源：臺北縣政府(http://www.dajiyuan.com)