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氣喘兒游泳消暑 下水前要暖身上岸後要沖澡

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【大紀元6月3日報導】(中央社記者陳舜協台北三日電)天氣愈來愈熱,游泳成為小朋友消暑的熱門選擇。不過,台灣林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主治醫師姚宗傑表示,氣喘病患接觸到冷水或冷空氣,容易引發急性發作,且氣喘患者也常有異位性皮膚炎,建議氣喘兒下水前,應確實做好暖身,上岸後要馬上沖澡,避免引發過敏。

姚宗傑說,氣喘急性發作與氣管急速收縮有關,氣喘兒去游泳或從事其他運動,切忌突然接觸到冷水、冷空氣,如沒有熱身直接從游泳池邊跳入池中,就相當容易引發氣喘,建議氣喘兒下水前,要先在池邊暖身十五分鐘,讓氣管暖起來後再下水游泳。

他還說,游泳池中添加的氯也是容易誘發氣喘的化學物質,一般游泳池若依照規定劑量投氯消毒,水中含氯量不危害人體,但有三分之一氣喘兒合併有異位性皮膚炎,為避免氯殘留在皮膚上引發過敏,建議氣喘兒上岸後要馬上沖澡。

姚宗傑說,游泳可訓練肺部,對氣喘兒來說是很適合的運動,不過,一定要記住「下水前要暖身,上岸後要沖澡」原則,才不會引起急性氣喘,還可達到運動健身目的。

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