法國著名自由潛水員傑拉爾德在沒有攜帶水下供氧裝備的情況下，閉氣超過3分鐘，並且自主深潛92公尺！實在太厲害了！

英國倫敦舉行了超特別的世界級國際西洋棋比賽，比賽場地就在「游泳池裡」，參賽選手不僅要有好腦力，還要能憋氣。選手們要迅速思考如何走棋，走完...

清大博士生陳楷荏在教授指導下，研發光致超分子開關，因為分子晶體比粉末還細小，他常得屏住氣息在顯微鏡下觀察與量測，意外練出一套憋氣的功夫。