根據美國疾病控制和預防中心的數據，骨關節炎是最常見的關節炎類型，最常發生在手、臀部和膝蓋，影響超過3,250萬美國成年人。Jonatha...

夏天穿泳裝戲水，擔心屁股鬆垮怎麼辦？趁著出發到海邊前，每天在看電視時、或是洗澡前，進行簡單的訓練動作，就能輕鬆擁有蜜桃臀、微笑線。