糖尿病患者需要學習如何有效的控制血糖，以維持其健康和降低併發症的風險。然而，該如何從各方面降低血糖呢？

遵守飲食控制、規律運動、照醫囑用藥，才能控制好血糖，但是台灣是美食寶島，外食族也多，有些食物標榜健康養生，卻內藏「高糖」陷阱，不知不覺血...