秋天進補  約 1 條記錄
  • 秋天進補 喝烏骨雞湯養血補虛勞
    秋季是進補的好時節,但也要因時而補,順應四時養生的基本原則,「春夏養陽,秋冬養陰」。這鍋「蓮子燉烏骨雞」,蓮子補血養心,鬆軟好吃;烏骨雞...