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【大纪元7月20日讯】 演艺圈近来风波不断，甚至惊传艺人自杀不幸事件，表面光鲜亮丽的明星，事实上有许多艺人在声名下累积沉重压力，内心往往相当寂寞，没有掌声就容易患得患失，但明星解压自有一套，抗压放下重新找回生命价值。
台湾经济不景气，民众痛苦指数上升，连璀璨的演艺圈最近也因表演空间变小，艺人失业频传，在舞台灯光前魅力四射的艺人，往往肩负沉重声名所累，在社会上一言一行动见观瞻，常是民众瞩目的焦点，许多明星在无法承受压力下，常钻牛角尖而无法自拔。
艺人黄嘉千对于最近演艺圈的纷扰有着颇多感慨，现在是当红综艺节目名主持人的她，从歌手跳到主持界，也有一段沧桑史，在演艺圈多年，但歌唱路陷于瓶颈，加上去年失恋，让自己一度想不开，不过所幸她心情一开拨云见日，演艺路重获生机。
日前传出和爷爷间认亲风波的徐怀钰曾自述自己得到忧郁症，曾是平民天后的她，在歌坛一代新人换旧人的浪潮下，演艺路曾面临转型，经过那段想不开的日子，总算最后学会看淡些，目前她在电视戏剧节目中有着不错的表现。
事实上自杀念头往往一瞬间，如何释放压力，艺人都有自己一套的生活哲学，在演艺圈有开心果之称的卜学亮就表示很多事不要放在心上，和好友聊聊谈谈放轻松解压，他说知足常乐是他在演艺圈工作的态度，只要心情欢喜，一切就能得心应手。
目前台湾正被一股低气压笼罩，许多民众普遍对苦日子到来感到忧虑，对未来幸福日子也不抱乐观想法，连演艺圈也诸事不顺，艺人彼此分享心事抗压不寂寞，事实上生命无常，能够活着就是人生中最大的奖品，还有什么事值得想不开?
西哲泰戈尔曾言: ﹁生命本是苦难，它的美丽不在于结果，而在于过程中的风风雨雨，唯有经历风雨摧残的种子，才能绽放出最美丽的花朵。﹂的确，人生存在的价值就在于自我醒觉找出生命的真谛，演艺明星正学习参透生命的意义，只要我们愿意，活着自当幸福快乐。(中央社)
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