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喝綠茶防失智 不如多運動

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【大紀元2014年04月10日訊】(據台視新聞報導)很多人飯後都會來上一杯綠茶解油膩,不過根據國外研究指出,喝綠茶還能有預防失智症的效果,主要就是綠茶裡頭含有多酚,能抑制過氧化氫,和澱粉樣蛋白,減少失智情形,不過台灣醫生對於這項研究持保留態度,認為與其喝綠茶失智,不如多動腦,比較實際。

喝綠茶解油膩,很多人飯後就愛來上一瓶,但綠茶不只能解膩,現在更有國外研究指出,多喝綠茶,還能預防失智症找上你,就以失智症中的阿茲海默症為例,過氧化氫,和澱粉樣蛋白都會影響病程,但綠茶裡頭的多酚,卻能抑制,達到保護大腦功效。

綠茶能不能防失智,台灣醫生態度保留,尤其綠茶裡頭含有咖啡因,喝多可能導致貧血,醫生建議,想防失智,不如多動動腦。不管是用泡的,還是買罐裝綠茶,能不能預防失智症上身,都還有待進一步研究,在這之前,多動腦,可能比喝茶來的實際。

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