【大纪元8月24日讯】〔自由时报记者翁家祥、李九妹╱台北报导〕在优剧场的排练场里，丁宁放下明星身段与光环，与大家跟着老师的节奏敲鼓，节奏感不大好的她频频凸槌，咚…咚…咚、咚…咚…咚…咚…咚，老是跟不上别人的拍子，同学笑得阁不拢嘴，丁宁也频频吐舌，露出俏皮的心虚模样。
丁宁表示：“过去我太重视外在的肢体训练，忽视了内在的修练，其实由内而外的静修对演技有很大的帮助，也能让心灵有所提升。”
丁宁说，训练完回家后，她喜欢在家里点上精油蜡烛，拿出个人专用的鼓棒，对着家里所有可发出声音的东西东敲西敲的，家里的杯盘被她敲破好多个，不久前邻居也向她抗议“噪音”，为了不当恶邻，她现在只好拿着抱枕敲。
除了每天在家敲枕头，体能状况非常好的丁宁，目前也开始准备写一本健身工具书，将自己多年健身经验介绍给大家。
丁宁不只参加优剧场的训练，也和经纪公司同门师兄妹参加刘亮佐的演技训练课程。她和胡晴雯等人最近演技大有精进，归功于老师刘亮佐，当然最感激经纪公司愿意花钱栽培。
刘亮佐很用心的为她们编出十二堂的课程，内容包括剧场训练、如何暖身、语言和肢体如何同步、面对电视萤光幕的正确表演方式等。
其中好胜心最重的是丁宁，刘亮佐对她的评价是，可以成为好明星，但是，不要太急着做好每一个演出动作，要尽量放松心情。
胡晴雯一向以主持节目为主，多少还是带着点都会女子的稳重态度，刘亮佐要求她尽量自然化。高志宏曾经当过八家将的团长，演戏太用力。主持美食节目多年的阿娇，每次上课都像在开同乐会，刘亮佐觉得，她最适合演些逗趣的小人物。(http://www.dajiyuan.com)
