【大紀元5月12日訊】〔自由時報記者林相美／台北報導〕母親節將至，一份調查結果顯示，中強度的壓力族群中，女性佔69%，男性僅佔31%，女性為男性的兩倍。心理師分析，憂鬱症的罹患率亦是女多於男，除了女性的壓力可能比較重之外，傳統文化鼓勵「男兒有淚不輕彈」，男生較不會向外求援也可能是原因。
哈佛健診中心院長陳慶洲表示，1000名各年齡層的男女受訪者於心理諮商師引導下施作壓力評分表，有效問卷692份，調查發現，輕度、中度、強度壓力的壓力族群，約佔45%，近一半有壓力困擾，而中強度壓力族群，高達七成是女性。進一步分析發現，有53%屬於30至39歲的年齡層，其次是20至29歲，佔22%；40至49歲佔17%；60至69歲佔5%；50至59歲，佔3%。
陳慶洲分析，8成30至39歲女性自認壓力來源是如何兼顧事業、家庭，其餘原因包括「擔心晚婚問題」、「工作壓力好大，如何跟男性競爭」、「擔心孩子養育問題」、「小孩身體健康、課業問題」。
台北市立聯合醫院松德院區臨床心理師曾光佩表示，這項數據十分接近憂鬱症的好發性別，臨床研究顯示，女性罹患憂鬱症的比例較男性高，比例為2：1。而北市11區行政區的心理健康門診的求診民眾也是以女生居多，女性比例為73%、男性為27%。
曾光佩分析，壓力是很主觀的感受，個人的承受狀況都不同，有可能女性的壓力比較重，但另一項重要原因是，女性原本就比較願意講述自己的狀況，並向外界求援，而傳統文化不鼓勵男性向外求助，可能導致男性在接受調查時，不願提及自己的心理狀況。
曾光佩建議，若頭暈、焦躁不安、坐不住，沒耐心與小孩說話等身心症狀頻率增多，代表壓力承受值越來越高，可以先自我評估，找出壓力來源，例如小孩的表現、職場表現或與另一半的相處，試著思考如何讓壓力釋放，如果無法自行解決，可以找朋友幫忙或向心理諮商師尋求專業協助。
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