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澳洲研究:高脂高糖食物可趕走壓力

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【大紀元11月24日報導】(中央社雪梨24日法新電)澳洲研究人員今天說,高脂肪和高糖飲食與改變心情藥物一樣,可對腦部產生相同化學作用,証實「安慰食物」的確有科學支持基礎。

一項研究指出,早期有受創經驗的老鼠持續顯露沮喪和焦慮行為,當餵食摻有豬油食物如蛋糕或派餅後,它們的壓力水平徹底逆轉。

主要研究人員莫瑞斯(Margaret Morris)告訴法新社:「我們的疑問是,如果你早期生活在壓力下,然後給你好吃的食物,是否可以降低你的行為偏差,基本上,這就是我們發現的結果。」

「我們給予暴露在壓力下的動物美味食物,或你可稱為垃圾食物,它們便不再焦慮。」

莫瑞斯和她的新南威爾斯大學(University ofNew South Wales)團隊將2組控制組老鼠長期帶離母鼠,造成這些老鼠受創經驗。

其中一組餵食任你吃「咖啡店飲食」垃圾食物,另一組餵食較為健康的食物,然後帶老鼠去跑壓力測試迷宮。

莫瑞斯說,他們注意到,受壓力的老鼠在吃了垃圾食物後,得到與抗憂鬱藥物一樣的效果。

她說:「我們可看到,受壓力老鼠腦中的壓力激素接受器不足現象,因垃圾食物徹底轉變。」(譯者:中央社羅苑韶)

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