糖的危害
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閱讀最多 人氣: 21322023/11/18 -
人氣: 19512024/01/09
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別再讓糖傷害你！專家教你戒糖秘訣（下） 2024/02/01為了避免肥胖、糖尿病等各種慢性疾病，你可能已決心要少吃糖甚至戒掉糖。但究竟如何戒糖？看看專家對於戒糖有哪些好方法。（接上文，戒糖第一步... -
別再讓糖傷害你！專家教你這樣有效戒糖（上） 2024/01/29為了避免肥胖、糖尿病等各種慢性疾病，你可能已決心要少吃糖甚至戒掉糖。但究竟如何戒糖？看看專家對於戒糖有哪些好方法。
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高糖傷害腸道！防腸炎腸癌 遠離甜蜜陷阱 2023/10/18很多人從幼兒到青少年，吃糖果、喝含糖飲料已經形成習慣，成年後仍然無糖不歡。糖的確可以為我們的大腦帶來快樂，但研究也發現高糖飲食可能誘發腸...
