利用一條毛巾，就可以鍛鍊呼吸肌群。日本呼吸道學會專科醫師大谷義夫教你做簡單的「毛巾運動」，幫助改善呼吸力、放鬆身心，睡前做還有助入眠。在...

加拿大安省貴湖和新布倫斯瑞克省的研究人員的共同發現，可能有助於在未來的某一天「更明智的選擇藥物」，用於治療心力衰竭。 據估計，目前...

上班族工作時間長，經常加班甚至熬夜、壓力大，造成交感神經亢進，使呼吸變得短而急促。長時間維持同一姿勢，人體氧氣呼吸會減少，造成頭腦昏沉...