溫補
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天冷4種粥暖胃又補腎 一碗粥大補氣血 2021/02/04冬日天氣寒冷,很適合吃一點溫補驅寒的粥品。中國人食粥的歷史很久,自有歷史以來便有粥的故事相傳,在黃帝時期,典籍中已有記載。冬季喝4種粥 ...
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冬天進補過頭 反傷身 2018/11/08立冬是冬天第一個節氣,宣告冬天即將開始。傳統上是補養身體的時機,根據中醫養生學的觀點,人在四季有相應的養生方法,中醫師表示,冬天進補以溫...
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玉山再降雪 台中醫師提醒溫補 2017/12/08昨(7)日是24節氣中的大雪,台灣最高峰玉山順應地利天時再度下起瑞雪,中央氣象局說,這場雪從凌晨0時30分開始,約至2時停止,整整下了1...