出現輕度中暑時，會有頭暈、胸悶、噁心、口渴、煩躁、倦怠等症狀；重度中暑還會出現昏迷。台北上海同德堂中醫師胡乃文教你通過簡單的穴位按摩，解...

頭暈、眩暈是生活中常見的症狀，每個人可能都經歷過。症狀輕微時，只是覺得頭昏、頭沉；嚴重時，會感覺彷彿天旋地轉、眼前發黑。眩暈到底是什麼原...

4歲林小弟是急診室常客，只要感冒就會併發中耳炎、甚至氣喘發作，需經常服用抗生素治療；而林小弟抗拒吃藥，也讓媽媽很頭疼。尋求中醫治療後，透...

中醫認為，不同部位的頭痛，對應著身體不同的經絡。比如，頭部兩側的疼痛是少陽經的問題，頭部正上方和正後方的疼痛是太陽經的問題，正前方的頭痛...

腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛時，短則幾小時就緩解；如果是長期疼痛...

胃或十二指腸病的表現是「胃痛」。胃痛，大致上指的是心窩以下肚臍以上的疼痛，中醫叫心下痛或胃脘痛。胃痛的表現形式，有可能是胃痛、胃脹、燒心...

對於消化系統的問題來說，除了改善飲食習慣之外，中醫的穴位療法也會有所幫助。這裡介紹8個簡單的穴位按壓法，可以緩解腹脹、進食過量、消化不良...

心情總是緊張、煩悶，或是亢奮、激動，對心臟都沒有好處。中醫認為，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒過度，都會傷及「心」。按摩三個簡單易找的...

今年的流感季，每十五名就醫患者中，便有一人是流感，這是自2009年豬流感以來的最高水平。美國疾病控制與預防中心（CDC）表示，本次住院率...

現代人吃得太多、太快，飲食不當，導致身體各種毛病，如失眠、胃痛，這些問題嚴重時會影響工作和情緒。但長期吃藥卻也難以根治，如果你懂得穴位按...

人體是個奇妙的平衡系統，有很強的自我平衡功能，即自癒功能，傳統中醫認為自癒能力就是人體在平衡狀態下的一種自我調節修復能力。接續上期的「經...

中醫說，經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道，它們縱橫交貫，遍布全身，將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。 人體...

又到了秋冬季節，稍不留意，感冒、咳嗽、頭痛、流鼻涕、發燒就會上身，家中有小孩的最怕夜晚發燒，家長總是急得像熱鍋上螞蟻，不知如何是好！我們...

寶可夢8月起開放玩家下載後，全台掀起一股抓寶熱，但長時間緊盯手機小螢幕對眼睛也造成不少傷害。高醫中醫部醫師蔡政勳說，近期因眼睛痠澀、紅腫...

穴位按摩是傳統中醫最簡單的養生方法，它結合了按摩知識與中醫的經絡、針灸。穴位和我們人體的五臟六腑經絡各有連帶關係，透過局部的按摩刺激經絡...

時序已進入秋天，天氣由暑濕會逐漸轉為秋燥，秋燥傷肺，秋天走到肺經，呼吸系統、免疫系統較差，容易出現過敏感冒症狀，以及皮膚乾癢、蕁麻疹、過...

大紀元時報馬來西亞分社在7月3 日舉辦了「認識中醫」健康講座，兩位資深的中醫師以深入淺出的方式說明身體得病的原因、養生和防癌的根本道理...

現代人不論男女，多有腎虛問題，腎臟是維護身心健康相當重要的器官，腎虛會導致人體的免疫能力降低，加速衰老，腎臟一旦出現問題，那麼身體的各種...

現代人生活步調快，經常熬夜、吃宵夜不吃早餐，長期耗損腸胃易導致消化不良、胃酸過多、胃食道逆流等不適，若經常反覆發作，可引發食道潰瘍，也可...

防病抗癌一直是現代人養生的目的。良好的生活習慣、合理的飲食習慣，再加上體育鍛鍊，都是可以達到抗病保健的方法。你也可以按摩手上3個穴位，一...

冬天寒風冷颼颼，身邊總是不斷有人在咳嗽、流鼻涕，也許你正好也是其中一份子。感冒了，除了看醫生吃藥，也要注意飲食，吃對食物可縮短病程，吃錯...

在季節轉換之際，是感冒等上呼吸道感染的高發季節。感冒雖然不是什麼大病，但鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱…...都是令人難受。在看醫生...

壓力過大時你會怎麼紓壓？有人會藉由跑步、打球等運動，大量流汗來紓解，有人會開快車，有人則是要靠高熱量零食、甜點、巧克力或喝酒來紓壓。這些...

你累了嗎？電視提神飲料的廣告，以詼諧逗趣的方式呈現，讓人印象深刻。生活中的你，如果也經常感到勞累，怎麼也睡不好，睡不飽，那你可能是得了慢...

皮膚搔癢原因很多，是內在和外在因素相互作用，致使皮膚出現發炎現象，也稱為濕疹。濕疹是一種反覆發作不易根治的疾病，成因複雜，台灣臺北市聯合...

人體有許多穴位，具有養生保健的功效，經常按摩能增強免疫力，有的穴位還能抗衰老。在我們手上就有一個「陽谷穴」，能清熱、舒筋、通經活絡，可說...

熬夜、壓力、高脂肪高熱量飲食、缺乏體育鍛鍊，使現代人多為亞健康體質，動輒腰酸背痛、失眠、感冒，肝腎機能出現衰退現象。中醫裏有許多强腎穴位...

穴位按摩更大的好處在於及時糾正氣血經絡的不通，達到預防疾病的作用。日常生活的一些小毛病，比如經常頭痛、牙疼、鼻塞、眼睛乾澀、肩背痛或是突...