【大纪元3月8日讯】一个人要如何跨3个世纪？21位百岁女人瑞的口述历史可以告诉大家。中华文化复兴总会为了新世纪的国际妇女节，访谈女人瑞制成一本“百岁阿嬷的故事”小手册，朴实生活、清淡饮食、保持快乐心情正是共通的长寿之道，而且，这些阿嬷们烟酒不忌哦！
据东森新闻报导“百岁阿嬷的故事”摘录21位阿嬷的人生故事，故事虽短，却见证着世纪的历史，而且阿嬷们的人生其实是很艰辛的，但是最值得后世学习的，
阿嬷的生活，多数都是规律生活，早睡早起、简单生活、多做运动、心情愉快、子孙满堂。不过，虽说吃的简单是长生之道，也有阿嬷可是烟酒不忌。
吴李顺妹说，养生之道就是每晚睡前一小杯烈酒，促进血液循环，床下还塞满了酒瓶，为此她成了公卖局代言长寿之酒的“醉佳代言人”，她还有一个外号，而且还笑说她没有牙齿，所以比大家都年轻，她只有4岁。负责访谈的文化总会工作人员笑说，阿嬷最拿手的，其实是说笑话，而且她还会跑步哩。
还有把喝米酒列为自己养生之道的泰雅族阿嬷“黥面国宝”吴兰妹，她也很喜欢唱山歌，珍藏了一只口簧琴，还有一把从不离身的竹制烟斗。吴兰妹今天在总统府参加活动时，还不停地向家人要烟抽，但为家人制止。
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06岁的邹李桂英，吃素一世纪，且早年丧偶，己经守寡近80年了，但是她有一双灵巧的手，凭着一支小小的槌子，就可以轻易地制出一双小鞋，而且只要自己能做的事绝不愿假手他人。
每个阿嬷都有说不完的趣事，但最令人感佩的是阿嬷们豁达的人生观，阿嬷们说，一切都过去了、都忘记了，最想留给子孙的话，“平安就是福”。
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(1/27/2001)
