【大纪元1月22日讯】(大纪元记者蔡溶纽约报导)1月21日下午﹐“万宁大药房”邀请内科医生朱德宁 (Dr. Dening Zhu) 在孔子大厦交谊厅举办“万宁健康讲座”(一)﹕健康与您，息息相关。主要教导长者如何保健和50岁以上民众需定期进行的筛检和预防。近百耆老参与﹐座无虚席。
朱医生说﹐身体机能及自理能力减低及丧失，随着年龄的增加在所难免。健康之维护﹐预防胜于治疗，做好定期检查及医疗咨询﹐健康幸福就越容易拥有。
朱医生介绍，50岁或以上人士，需定期进行以下几种筛检作预防﹐以降低患病风险﹕
结肠、直肠癌—建议向医生询问做合适的结肠、直肠检查。
忧郁症﹐精神健康同身体健康一样重要。如果超过两个星期以上持续感到悲哀、颓丧或无助﹐也许有忧郁倾向，建议和医生交流。
糖尿病—高血压者﹐建议做糖尿病血液检查。
高血压—至少每两年做一次血压检查﹐如上压超过140下压超过90则为高血压。
高胆固醇—建议定时做胆固醇检查。
肥胖—做身体肥胖的BMI指数（对脂肪、身高和体重的综合测量）计算。
骨质疏松症—妇女65岁时要进行骨密度测量。不到65岁﹐与医生商量可每隔两年或以上进行骨密度测量。而男士则建议在70岁进行骨密度测量。
另外﹐朱医生还建议65岁至75岁之间、有吸烟史的男士﹐跟医生商谈做腹部主动脉瘤的筛查测试。而女士则要做两种筛检与预防﹕乳腺癌—每隔1至2年进行X光照乳房检查﹔子宫颈癌—每隔1至3年进行子宫颈膜片检查，但65岁以上妇女如果近期检查结果正常，就不需再作检查。
于每月的第三个星期四在孔子大厦交谊厅举办的“万宁健康讲座”，由“万宁大药房”、“孔子大厦居民协会”及“纽约探访护士服务”联办﹐邀请不同的嘉宾主讲各种健康资讯﹐免费向民众开放。地址在曼哈坦华埠包厘街33号。
2月25日下午2时至3时的健康讲座(二)将由现任美州中华医学会会长及著名心脏科医生陈建乐 (Dr. Warren Chin) 主讲如何保持心脏健康。 (http://www.dajiyuan.com)
