【大纪元6月19日讯】（大纪元记者王明编译报导）据一新的研究指出，美国职棒大联盟投手在日间和夜间的比赛表现，与其自然睡眠偏好有关联。就整体而言，习惯早睡早起的投手，在球场上的表现比较好。
据每日科学（ScienceDaily.com）网站报导，这项在本月举行的联合专业睡眠协会（Associated Professional Sleep Societies）第24届年会上发表的研究显示，“早上型”（morning types）投手的表现，以统计数据来看，比“夜晚型”（evening types）投手更优越。
在晚上7点以前的比赛，早上型投手的自责分率（earned run average，ERA）是3.06，低于自责分率3.49的夜晚型投手。不过，晚上7点开始或更晚开始的球赛，夜晚型的表现（ERA= 4.07）稍为比早上型（ERA= 4.15）好一些。
维吉尼亚州玛莎杰弗逊医院（Martha Jefferson Hospital ）睡眠医学中心主任温特 (W. Christopher Winter)指出，分析结果很令人惊讶，球员自然的作息习惯确实会影响投球成绩，而且早上型投手在球场上的整体表现比夜晚型好。
温特说，个别投手在晚上出赛的自责分率比较高，这项新的观察也印证了先前的研究结果，对于大多数的运动员来说，每日表现最好的巅峰状态是下午3点到傍晚的时刻。
球员睡眠习惯的偏好，是由一份修正过的生理时钟问卷所得出的结果。此问卷能确定一个人的睡眠倾向，不是早上型就是晚上型。早上型是指早睡早起的作息习惯，而夜晚型则是喜欢熬夜，隔天早上起床的时间也较晚。
这项研究是采用2009年大联盟球季比赛的统计数字，其中728局是白天进行的比赛，845局是晚上的比赛。若有跨不同时区的比赛，比赛开始的时间则依旅行时差的原则调整。
参与这项调查的投手来自大联盟的5个队伍，包括：洛杉矶道奇队（Dodgers）、纽约大都会队（Mets）、费城费城人队（Phillies）、旧金山巨人队（Giants）和坦帕湾光芒队（Tampa Bay Rays）。在接受问卷调查的18位投手中，10位属夜晚型，8位是早上型。
温特指出，分析结果很重要，因其发现全新的方法，将职业球员予以分级或分类，特别是投手。研究成果可提供教练更佳的洞察力，使其得以基于比赛的时间，选择最好的投手应战。例如，晚上的重要比赛，夜晚型的投手会比早上型的投手更适合上场。
在去年的研究中，大联盟球队跨时区旅行也会影响球队的整体表现。温特发现，球队自西部的时区到东部的时区比赛，比东部时区的球队到西部时区比赛，胜率高14%。而拥有3个小时“生物时钟优势”的球队，有超过60%的机会可赢得比赛。
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