【大纪元2012年05月07日讯】中国“四小花旦”之一的徐静蕾，日前特别做客一档节目，节目里，她分享了自己的美丽秘密、自己在生活中的爱好，解读了幸福的定义：有人爱、被人爱。
解读幸福：有人爱与被人爱
享有娱乐圈“才女”的徐静蕾，不仅有电影方面的才华，而且对成功和幸福有她的独特的解读，她自有定义：“一个人最大的成功就是按照她想要的方式去生活，但”成功”这个词太过现实，因为每个人成功的标准都不一样，反而用”幸福”这个词更好。我觉得人生最幸福的事一是有松弛的状态，二是过想过的生活。我认为的幸福感来自于一种爱，有爱的人，也有爱自己的人，这样就是最幸福。”
减压妙招：给自己放长假
事业如日中天的徐静蕾，对自己目前最大的要求就是“休息”，张弛有度的工作状态是她所崇尚的。她说工作当中会让人焦虑不安，人不能老是处在一个高度紧张的状态，这样对身心都不好，去年她花了2个多月的时间才把觉睡好。“今年我给自己最大的奖励就是放一年的长假，好好休息，也是一个调整，对身心都好。”
责任编辑：覃心怡
