【大纪元2017年09月17日讯】“留学生活并没有想像中那么丰富多彩”——很多人在出国一段时间后也许会发出这样的感慨。也许你刚到新环境，一切都还在摸索中，不过小编要悄悄告诉你：当按部就班的生活开始后， 超市也许会变成除了宿舍和学校之外你“出勤率”最高的地方。
我们常去的大众超市
以下介绍的几家大众超市，覆盖了英国的大城小镇，我们的生活用品和食物基本都从这里来。如果你很忙、很懒或者遇到阴雨天，这些超市也都可以网购。小编很喜欢他们的送货上门服务，除了不用每周大包小包的当“超市搬运工”外，送货时间也是可以预订的，很省心。
如果成为会员，能得到不同程度的优惠，当然，最实惠的要数每天下午或晚上各大超市的打折促销了，都是快到保质期但不影响品质的食品，价格却极便宜。
Tesco
英国最大的连锁超市，有四种不同大小规格的店面：最大的是Tesco Extra，一般在城市的郊区，包括衣食住行各种商品，种类繁多；其次是标准的Tesco Super Store；再小一点的是Tesco Metro，在社区很常见，食材比较全；但店面最多的还是便利店性质的Tesco Express，大街小巷随处可见，非常方便。
ASDA
一般老远就能看到绿色的ASDA几个大字，不过在学校附近出现的频率并不高，在大的社区比较多见。基本上都是大规模卖场，货物齐全。如果不住在附近的话，去一次可能不太方便，但是物美价廉，值得搭公车前往采购。
网址：www.asda.com
Sainsbury’s
始于1869年的英国老牌连锁超市，招牌就是橙色的Sainsbury’s。产品质量都很好，但相对于Tesco和ASDA要小贵一点点。除了大规模的Sainsbury’s店面之外，还有在社区常见的Sainsbury’s Central和便利店类型Sainsbury’s Local两种。
Morrisons
这是英国第四大的超市连锁店，有100多年的历史了。在英格兰、苏格兰和威尔士等地有Morrisons和Morrisons M Local两种。价格非常便宜，性价比高。在这里可以找到其它超市买不到的肉类，例如猪蹄、猪心、羊腰子等等，想自己动手解馋的话可以去看看。
我们钟情的廉价超市
物美价廉，不管在哪里都是大家喜闻乐见的。“一分价钱一分货”没错，但只要商家懂得合理减少中间环节， 最大限度地在价格上给顾客实惠，怎么能不讨人欢心呢！
德国超市：LIDL和ALDI
以下要说两家来自德国的连锁超市，还是刚开学的时候一位英国老师介绍给小编的。按她老人家的话说：“那儿基本没货架，省了租仓库的钱，想要什么自己从箱子里掏就好；他们的收银员也当理货员，省下不少人员工资；里面的商品多是其它欧洲国家来的，在英国别的地方你基本看不到，成本价格也比别人低；他们还不怎么做广告，顶多在自己橱窗上贴最近一段时间的特惠产品，广告费也省了，所以东西特别便宜。”
两家互为竞争对手，货物的价格和品质也不相仲伯，在英国各地的店面也比较多。我们在这里能买到新鲜果蔬、肉奶蛋类，日常用品甚至小家电、家具都有得卖，不过有些商品并不固定，有些特价产品卖完就没了。
冷冻简餐：Iceland
顾名思义，里面满满的都是冷柜，冷冻食品的价格也很低。冻薯条、冻鱼、冻肉、冻蔬菜、冻披萨……很多都是可以直接丢进微波炉、烤箱，烤烤就能吃的半成品，忙的时候靠它们也能凑合过一阵子。
高街“杂货铺” Wilko
英国高街常见的连锁超市，家居用品、厨具、小工具等等都比较便宜，如洗衣液、卫生用品、锅碗瓢盆、床上用品等，也有一些零食和文具，店里布置比较清爽，很好逛。
英国高端超市
Whole Foods Market
这是一个美国的高端超市，在英国受到很多讲究生活品味的富人们的青睐，因为那里销售的都是纯天然和有机食品。在英国的零售店有十多家，大部分在伦敦A406环线内。
Waitrose
英国白领的最爱。一般在高档住宅 区或者写字楼附近可以看到，定位在中高阶层人士，也是英国王室经常光顾的超市之一。同样的食材比一般的平价超 市贵 30% 左右，但食品的质量是没的 说。小编刚刚来到英国的时候常常在想： Waitrose 难 道 是“泰坦尼克号” 中的 Jack 开的？因为是“Wait Rose”（等待 Rose）嘛！
Waitrose 和 John Lewis（英国著名的百货商店）有着近 80 年的合作关系，几乎所有的 John Lewis 底层都是 Waitrose 超市。通常的 Waitrose 店面比较大。不过近几年为了增强市场的竞争 力，Waitrose 增加了迷你版本的 Little Waitrose，开在人流较多的繁华地段。
网址: www.waitrose.com
Ocado
如果您没有时间去 Waitrose 本店购买，您也可以去英国著名的网路超市 Ocado，他们除了有自己的品牌外，很多产品都是来自 Waitrose 的，但价格比 Waitrose 超市的便宜。 Ocado 并自2010年开始，连续被英国消费者杂志《Which？》的读者评为最佳网路超市。
Department Store
Harrods、Selfridge、House of Fraser里面的Food Hall，有世界各地的食物和食材出售，顾客可以现场品尝或者购买，所以价格比较贵。另外两家百货商场John Lewis（已介绍）和Marks & Spencer也都有物品很全的超市。我们来看看Marks & Spencer。
Marks & Spencer
著名的玛莎百货是在英国有着130多年历史的老牌百货公司，成立于1884年。玛莎百货的底层超市以经营豪华食品为主，多是玛莎自己的品牌，价格较超市偏贵，但是品质绝对上乘，是英国中产阶层以上的人士经常光顾的超市。近年来，Marks & Spencer的食品店在闹市区、机场和火车站也逐渐增多。
英国华人超市
在英国的中国超市主要集中在中国城中。有的时候，看英国的城市大不大，甚至可以用是否有中国超市来判断。London、Manchester、Birmingham、Liverpool、Leeds、Glasgow、Sheffield等城市由于中国人比较聚集，是都有中国城的。小伙伴们可以在中国城购买到中国调味料以及转由食材。英国的中国超市产品种类还是非常齐全的，像是来自中国五湖四海的各类调料、各种中国“特产”小零食、各类时令蔬菜水果：如木瓜、杨桃、荔枝、桂圆和火龙果；冬瓜、白萝卜、金针菇、芥蓝等等。来英国之前不用拉一大箱子“土特产”了，除了价格会贵一点，这里还是什么都有的。
1．伦敦中国城
地址：55-57 Charing Cross Rd, WC2H 0BL
2. 英国大型连锁华人超市
（1）龙凤行：
始创于伦敦市中心，后相继北、西、东伦敦开设了3家分店，拥有40年以上历史。
北Tottenham分店地址：111 Brantwood Road, N17 0DX
西Alperton分店地址：1 Glacier Way Middlesex, HA0 1HQ
（2）泗和行：
英国另外一家40年历史以上的中国超市，总部在伦敦中国城，目前在伦敦东部以及苏格兰格拉斯哥都有分店。
伦敦Greenwich分店地址：Horn Lane, Greenwich,SE10 0RT
当然了还有网上中国超市：www.ukcnshop.com
日韩超市
1. 英国韩国人超市
在伦敦，除了“中国城”之外，还有“韩国城”。不过位置并不在伦敦市中心，而是位于南伦敦Surry的New Malden。从Waterloo火车站乘火车出发，25分钟左右就可以到达。在这里分布着众多韩国超市，包括：HMART、Seoul Plaza、K-mart、Korea Foods等等。其中，HMART是最大的一家。
HMART地址：1 Leigh Close Industrial Estate, New Malden, KT3 3NW
营业时间：周一至周六：9:00am－9:00pm；周日：12:00noon－6:00pm。
如果各位不想去韩国城那么远，也可以到伦敦市中心Tottenham Court Road 地铁站旁不远的Centre Point Food Store。虽然面积小了一点，也是“麻雀虽小，五脏俱全”，不过相对来说价格要贵一点了。
Centre Point Food Store地址：73 New Oxford Street, WC1A 1DG
营业时间：周一至周六：10:00am－11:00pm；周日：12:00noon—11:00pm
2. 英国日本人超市
伦敦的两家小伙伴们常去的日本超市：Japan Centre和Arigato都在市中心，十分方便。
（1）Japan Centre
Japan Centre主要销售生鲜食品和少量家常日用品。而且食材新鲜、品质好。超市门口的即食用品也非常受欢迎，新鲜制作的寿司、炒面、日式煎饺、章鱼小丸子等日式食物受到很多中国小伙伴的喜爱。
地址: 19 Shaftesbury Avenue, W1D 7ED
营业时间: 周一到周六：10:00 am – 9:30 pm；周日： 11:00 am – 8:00 pm
（2）Arigato
Arigato这家超市以日本食品为主，还有韩国、泰国、中国的食品，品种非常齐全。
地址: 48-50 Brewer Street, Soho, W1F 9TG
营业时间: 周一至周四：10:00am – 8:00pm；周五、周六：10:00am – 9:30pm ；周日：12:00noon – 9:30pm◇
责任编辑：李景行
